健康服務, 健康生活技能教學與行動, 學校衛生政策107.09.26-健康大使宣導2018 年 9 月 26 日2021 年 3 月 18 日 qazxc74191 伊淳:今天跟大家介紹【健康兒童10要守則】皓恩:第一,每天睡足八小時。第二,天天吃早餐。伊淳:第三,天天五種蔬果。第四,每天運動30分鐘。皓恩:第五,多喝水。第六,餐後、睡前要潔牙。伊淳:第七,勤洗手,發燒不上學。第八,執筆坐姿要正確。皓恩:第九,用眼30分要休息10分鐘。第十,排便順暢不憋尿。伊淳:以上健康10要。天天做,健康來。 一起:以上是健康大使報告,謝謝大家 作者: qazxc74191檢視「qazxc74191」的全部文章