109.04.22-健康大使宣導

各位老師、同學大家好

鐘緯:從小建立潔牙好習慣，一口好牙好迷人

峻齊:1.每年定期口腔檢查，均衡飲食少吃糖。

鐘緯:2. 每週二含氟， 含氟量1000ppm以上牙膏不可少。

峻齊:3.護牙三三三 : 3餐飯後30分鐘內刷牙，每次刷牙至少3分鐘以上。

鐘緯:4.刷牙口訣：右邊開始右邊結束，上面刷完刷下面。

峻齊:5.牙刷至少3個月換一次，刷頭小軟毛款式最好。

一起：以上是健康大使報告，口腔保健做的好，笑口常開沒煩惱，謝謝大家。