109.10.28-健康大使宣導

一起:各位老師、同學大家好，天氣變化大要注意健康

宥廷: 換季時最容易引起感冒，保護自己可以這麼做。

恩羽:早晚氣溫變化大，隨身帶件薄外套。

宥廷:保持室內空氣流暢，減少病菌相互傳染。

恩羽:勤洗手、戴口罩，注意個人衛生習慣。

宥廷:均衡營養不挑食，每日睡足8小時。

恩羽:隨時補充水份，增加身體代謝與排毒。

一起：增強免疫力，才能護自己，以上是健康大使報告，謝謝大家。