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106.09.20-健康大使宣導

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阿妤:今天要跟大家介紹「腸病毒」,腸病毒的傳染性非常強,主要是經由口糞、水、食物污染或呼吸道(飛沫、咳嗽或打噴嚏)傳染。

阿如:預防方法:第一,勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。

阿妤:洗手五步驟:濕、搓、沖、捧、擦

阿如:第二,均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力

阿妤:第三,生病時,應儘速就醫,請假在家多休息

阿如:第四,注意居家環境的衛生清潔及通風

阿妤:第五,流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所

阿如:第六,兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒

 

 

 

 

一起:以上是健康大使報告,謝謝大家