健康服務, 健康生活技能教學與行動, 學校衛生政策

106.06.28-健康大使宣導

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阿偉:暑假假期即將開始,請大家去玩水時須小心,現在要來跟大家介紹防溺十招

阿蘋:1.戲水地點需合法,要有救生設備與人員

阿偉:2.避免做出危險行為,不要跳水

阿蘋:3.湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心

阿偉:4.不要落單,隨時注意同伴狀況位置

阿蘋:5.下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水 6.不可在水中嬉鬧惡作劇

阿偉:7.身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳

阿蘋:8.不要長時間浸泡在水中,小心失溫

阿偉:9.注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水

阿蘋:10.加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆

 

 

 

一起:以上是健康大使報告,謝謝大家

 

 

 

防溺十招