學校社會環境102.11.27-健康大使報告2013 年 11 月 27 日2021 年 3 月 18 日 chloechang 蕙禎:現在是腸病毒流行期,請做好健康自主管理:養成良好個人衛生習慣, 正確勤洗手,洗手五步驟:濕搓沖捧擦。靖雯:洗手五時機:吃飯前、廁所後、看病前後、擤鼻涕後、與幼兒玩耍前, 均衡飲食、運動及充足睡眠,增強免疫力。蕙禎:要是經醫師診斷感染腸病毒時,應在家休息一週,並落實生病在家多休息。 靖雯:要是有嗜睡、持續嘔吐、呼吸急促、心跳加快、肌躍型抽搐時,請趕快就醫。作者: chloechang檢視「chloechang」的全部文章