101.05.16-健康大使報告

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報告內容：

小賢：今天要為大家介紹「健康飲食金字塔」，第一層是「五穀根莖類」，像是飯、麵、土司、玉米等都是這一類，要吃最多。

小伶：第二層是「蔬菜類」跟「水果類」，要多吃一點；第三層是「蛋、豆、魚、肉類」及「奶類」，要吃剛剛好。

小賢：第三層是「油、糖、鹽類」，要吃最少。