分類: 一、學校衛生政策

課程中

實際操作

由本校學務組辦理之菸害防制暨防範藥物濫用宣導

吳主任開場白

頭城衛生所主任宣導

有獎徵答

阿誠：預防流感這樣做：1.每年接種流感疫苗。2.流行期間少出入公共場所。

阿揚：3.室內場所保持通風。4.雙手不觸碰口鼻，勤洗手

阿誠：流感病程演變快，高危險群要多注意

阿揚：高危險群包括：65歲以上、嬰幼兒、孕婦、免疫功能不全者、罹患慢性疾病者

阿誠：出現「一燒：持續高燒兩天；二痛：頭痛肌肉痠痛：三疲倦」須戴口罩盡速就醫

阿揚：最後，生病在家多休息，不上課上班

一起：以上是健康大使報告，謝謝大家

阿誠：防範流感，請落實「咳嗽禮節及手部衛生」

阿揚：咳嗽時用衛生紙遮住口鼻，然後將衛生紙丟進垃圾桶。如果可以忍受應該戴口罩，如果來不及，請用衣袖遮口鼻。(請做動作)

阿誠：手接觸到口鼻分泌物，務必要洗手。洗手五步驟：濕、搓、沖、捧、擦

阿揚：與人聊天盡可能保持一公尺以上距離

阿誠：另外以拱手取代握手，不用手接觸眼口鼻，以避免感染

一起：以上是健康大使報告，謝謝大家

泡製漂白水

行政室

校長室

各班教室

迴轉樓梯

談心室

專科教室

使用過漂白水統一靜置

阿誠：今天跟大家介紹「登革熱滅孓妙招」，找出孑孓藏身處

阿揚：常見的積水容器有：水桶、盆栽底座、水族箱、無流動水溝、帆布塑膠布、輪胎等

阿誠：不用的容器應該壓扁丟棄或交環保單位回收

阿揚：要用的容器應該倒乾淨、刷乾淨、晾乾淨、倒置或加蓋

一起：以上是健康大使報告，謝謝大家

105學年度學童流感疫苗施打(含教職員工、志工)由礁溪杏和醫院醫療團隊到校服務

一年級小朋友進場施打

勇敢的小一生

體溫測量

打針囉~

休息區

醫師診察區

五年級準備中

學童流感疫苗接種調查統計表及縣府自購流感疫苗接種調查統計表

阿誠：今天跟大家介紹營養早餐紅綠燈

阿揚：綠燈區：可每天吃，熱量剛剛好、營養價值高，像是地瓜、全麥雜糧饅頭、新鮮水果等

阿誠：黃燈區：偶爾吃，熱量、油、糖比較高，營養價值較低，像是煎蘿蔔糕、原味蛋餅、包子、市售100%果汁等

阿揚：紅燈區：盡量少吃，大多為高熱量、高油、高糖、低營養的加工食品，像是蛋糕、熱狗麵包、炸薯條、汽水、奶茶等

阿誠：全榖根莖多蔬果，少油糖鹽好健康

阿揚：天天聰明選，健康有朝氣

一起：以上是健康大使報告，謝謝大家

※天天聰明選，健康有朝氣

阿誠：今天跟大家介紹護眼3部曲

阿揚：看書、寫字應該跟書本保持35公分或是一個前臂的距離

阿誠：要保持正確的坐姿，不可以趴著或躺在床上，也不能在強烈的太陽等下看書、寫字

阿揚：並且要遵守視力保健3010原則。用眼30分鐘後要讓眼睛休息10分鐘，並多做望遠休息

一起：以上是健康大使報告，謝謝大家