106.03.01-健康大使宣導

阿翔：今天要介紹預防近視及控制近視度數的方法

阿育：1.每天戶外活動至少120分鐘

阿翔：2.近距離用眼每30分鐘休息10分鐘，每日看螢幕時間不超過1小時

阿育：3.每年定期1-2次至合格眼科診所檢查視力，早期接受矯治降低近視及視力的惡化

一起：以上是健康大使報告，謝謝大家