學校社會環境

101.10.31-健康大使報告

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一起:飲料看燈行,紅、黃、綠要注意!

豪豪:白開水、低糖優酪乳、鮮奶等等是綠燈,可以每天喝。

雯雯:新鮮果汁、低糖豆漿等等也是綠燈,但是每天不可以喝超過一次。

豪豪:調味牛奶、罐裝果汁、運動飲料等等是黃燈,每個禮拜不可以喝超過三次。

雯雯:養樂多、碳酸飲料、咖啡、含糖茶等等是紅燈,每個禮拜不可以喝超過一次。

一起:多喝白開水,健康又環保,健康大使報告完畢,謝謝大家。