愛的行囊-參訪幸夫愛兒園

幸夫愛兒園一隅  ….蓮花池內有鬥魚喔

    等待  因為值得…

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   天氣濕濕涼涼的

   感恩顗師父百忙之中撥空接待我們

    跟孩子們說話

    了解這個『愛』與『幸福』的園地 

   身 體暖暖的

   心 靈 滿滿的

  身 心 靈 都得到滋養 

  

  到佛陀的家拜訪  跟佛陀打聲招呼

   有禮貌的問好 

 

 

  練習把心靜下來

  心走遠了 就把心找回來

  3分鐘 看看自己

  數數呼吸 1… 2… 3…. 4… 5 …6…

  緩緩的 細數

  有一種舒服的感覺 與平靜的能量

   專注 在當下

  心靜了

  閉上生理的眼睛

  打開心裡的眼睛 

  把水傳下去 …

  練就一種穩定的功夫

 

愛的行囊—幸夫愛兒園

幸夫愛兒園一隅  ….蓮花池內有鬥魚喔

    等待  因為值得…

    感恩顗師父百忙之中撥空接待我們

    跟孩子們說話

    了解這個『愛』與『幸福』的園地 

 

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參觀中庭  雨天運動場所  小家 客廳坐坐

  房間窗明几淨 都是自己動手整理喔

謝謝榴芬阿姨的接待與說明  秀珊阿姨示範問訊之禮    

  調整姿勢 師父帶我們靜坐   練習靜坐可以讓情緒穩定 身心都舒服喔

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