atr152 – 金岳國民小學健康促進學校

2013 年 1 月 24 日

二、4-1-1 101健康教育指導要點及規條

宜蘭縣金岳國民小學健康教育指導要點及規條

週別	指導要點	項目	規條內容
1	健康的態度	1	健康生快樂，快樂生健康。
		2	保持開朗的心情與正面的態度。
		3	時時使自己快樂，也使別人快樂。
2	健康的習慣	1	常常修剪手指甲和腳趾甲。
		2	用自己的梳子梳頭，並保持清潔。
		3	讀書、寫字及看電視、打電腦時，距離要適當。
3	健康的休閒	1	喜歡參加工作、閱讀、遊戲。
		2	喜歡唱歌、說故事、說笑話。
		3	在校遊戲要注意，不要在走廊上奔跑。
4	健康的食物	1	常吃新鮮、營養的食物。
		2	多吃蔬菜、水果，每日五蔬果保健康。
		3	喜歡喝營養的飲料、多喝水，少喝含糖飲料。
5	健康的身體	1	衣服鞋襪要常換洗。
		2	傳染病流行時不到公共場所去。
		3	常洗手，保健康。（洗手五步驟：濕搓沖捧擦）
6	健康的家庭	1	盡量保持居室的安寧。
		2	定期舉行家庭大掃除。
		3	介紹和實踐家庭衛生的新知識。
7	健康的社區	1	舉手之勞將垃圾放入垃圾桶。
		2	協助維護學校、社區環境衛生。
		3	隨時疏通水溝，以避免颱風來時堵塞。
8	健康的力量	1	相信自己有克服困難的能力。
		2	不能樣樣如意，但可以事事盡力。
		3	具備了堅強的心志，才能成為堅強的人。
9	健康的體態	1	坐立行走時，都應保持正確姿勢。
		2	我時常運動，運動完注意保暖與清潔。
		3	我按時測量身高體重，接受健康檢查。
10	健康的活動	1	我常到戶外遊戲，親近大自然。
		2	安全騎乘腳踏車，不蛇行不雙載。
		3	我喜愛參加各種活動，我的人生是彩色的。
11	健康的環境	1	保持住宅空氣流通、光線充足。
		2	時常打掃、整理、清潔，保持環境整潔。
		3	保持廁所整潔，使用廁所後沖水，留給後用人乾淨環境。


週別	指導要點	項目	規條內容
12	健康的心理	1	時常鼓勵自己：「我可以做到！」。
		2	能了解並學習別人的優點及長處。
		3	甜美的微笑值百萬，卻不需要花錢。
13	健康的飲食	1	每天吃早餐之後再上學。
		2	愉快的進食避免生氣、緊張。
		3	吃東西要細嚼慢嚥，不要暴飲暴食。
14	健康的視力	1	不在太暗或太亮的地方看書、寫字。
		2	看書、電視、電腦時，保持適當的距離。
		3	做望遠凝視眼睛放鬆操，讓眼睛適當休息。
15	健康的口腔	1	定期做牙齒健康檢查。
		2	用餐、吃東西後要漱口或刷牙。
		3	不抽菸、不吃檳榔、不吸食毒品。
16	健康的腸胃	1	飲食要定時定量。
		2	每天或定時上廁所。
		3	多吃清淡食物，少吃油炸食物。
17	健康的耳鼻	1	游泳時戴耳塞，不讓水流進耳內。
		2	擤鼻涕時能使用衛生紙，不挖鼻孔。
		3	減少使用耳機聽音樂，以免影響聽力。
18	簡易的急救	1	擦傷時用生理食鹽水消毒後擦藥。
		2	燙傷五步驟沖、脫、泡、蓋、送。
		3	骨折時先消毒再固定患部後送醫。
19	危機的處理	1	遇到天然災害時，安靜迅速逃離至安全地。
		2	我不會無照駕駛騎機車，確保自身安全。
		3	遇有意外事件發生要鎮靜、不慌亂並尋求幫助。
20	安全的生活	1	騎乘機車應戴安全帽。
		2	游泳時要有家人或老師陪同。
		3	排路隊時依序前進不互相推擠。
21	疾病的預防	1	挖耳朵使用棉花棒。
		2	感冒時戴口罩，以避免傳染病毒。
		3	不吃手或啃咬指甲，也不把物品放入口中。

2013 年 1 月 24 日2021 年 3 月 18 日

三、5-1-1 教育優先區推展親職教育活動成果報告

宜蘭縣金岳國小101年度推動教育優先區推展親職教育活動成果報告

學校名稱：金岳國小

活動名稱：親職教育-愛就是要行動

辦理日期：101年12月11日

舉辦地點：本校風雨教室

參加對象：本校家長、學生、教師，10人

活動簡述說明：教育優先區推展親職教育活動，由卓秋美講師主講「愛就是要行動」，活動內容分別為圈住你我、看不見的時候、擁抱問題。講師運用故事、網路簡報資源，給父母鼓勵也給孩子叮嚀，以正確的態度處理親子問題。最後，親子製作小米吊飾增進親子甜蜜氛圍。

簽到表

能以正確的態度處理並擁抱親子問題

講師指導大人小孩們製作小米吊飾

增進親子間的互動及營造甜蜜氛圍

2013 年 1 月 24 日

二、4-1-1 宜蘭縣南澳鄉金岳國民小學101學年度導護實施辦法

宜蘭縣南澳鄉金岳國民小學101學年度導護實施辦法

壹、目標：

本校為輔導兒童正當活動，以養成良好的生活習慣，特訂定本辦法。

貳、實施方式：

ㄧ、本校教師除業務上特殊需要外，均參加導護編組，輪流擔任導護工作。

二、依據學校行事曆週次，每週設導護老師一人，擔任全校學生導護工作。

輪值表如下說明：（六忠導師~五~四~三~二~一~魯木ž伊木伊~羅志文）

(一)101學年度上學期導護輪值表

週次	一	二	三	四	五	六	七	八
導護	陳佩歆	徐嘉珍	李秉澔	莊志強	陳綠曼	李幸玟	魯木ž伊木伊	羅志文
週次	九	十	十一	十二	十三	十四	十五	十六
導護	陳佩歆	徐嘉珍	李秉澔	莊志強	陳綠曼	李幸玟	魯木ž伊木伊	羅志文
週次	十七	十八	十九	二十	二十一
導護	陳佩歆	徐嘉珍	李秉澔	莊志強	陳綠曼

(二)101學年度下學期導護輪值表

週次	一	二	三	四	五	六	七	八
導護	李幸玟	魯木ž伊木伊	羅志文	陳佩歆	徐嘉珍	李秉澔	莊志強	陳綠曼
週次	九	十	十一	十二	十三	十四	十五	十六
導護	李幸玟	魯木ž伊木伊	羅志文	陳佩歆	徐嘉珍	李秉澔	莊志強	陳綠曼
週次	十七	十八	十九
導護	李幸玟	魯木ž伊木伊	羅志文

三、執行導護老師工作時，善用廣播器材以方便集合與提醒學生。

作息表如下說明：(服裝請依規定穿著，力求乾淨整潔。)

時間/星期

一(校服)

二(便服)

三(便服)

四(便服)

五 (校服)

7:40~8:00

晨光閱讀活動/導師時間

8:00~8:20

朝會升旗

教育宣導

閱讀說故事

體育活動

母語英語日

朝會升旗

週五消毒日

朗讀演說

8:20~8:35

整潔活動

10:10~10:30

教職會議

學生體育活動

體育活動

教職會議

學生體育活動

體育活動

11:10~11:20

週五無肉日

望遠凝視時間(視力保健)

12:00~12:30

午餐時間(唐詩背誦、數學及語文教學)

12:30~12:40

潔牙時間(星期二含氟漱口)、星期三打掃完12:40放學

12:40~13:00

午間靜息(星期三下午一點：四到六年級傳承課程)

15:30~15:40

下午整潔活動(各班作息不同或學校特殊活動時調整)

16:20

放學(每週二，全校統一按照路隊放學)

四、每日導護值勤時間自上午7時30分至下午4時30分，請準時。

五、導護工作每週五移交，檢討該週導護工作成效，下週導護可參考。

六、交接學校日誌、導護日誌、中心德目、整潔秩序評分簿冊、獎牌。

七、每週實施品德教育中心德目、推行重點宣導，指導學生生活常規。

八、導護老師之工作，如需要臨時變動，請於調整後務必告知教導處。

九、導護可將午餐及午休秩序納入秩序成績，請導師確實於班級指導。

十、每週填寫導護日誌、學校日誌、整潔秩序分數考評，請詳實填寫。

十一、望遠凝視時間由校護廣播，小小播音員說明，請導師隨班指導。

十二、午餐服務隊學生（單週六忠、雙週五忠），請導護指導菜量分配。

十三、環保工作由環保老師負責，班級回收請導師隨班指導，導護評比。

十四、導師時間、午餐、午休、打掃時請導師在旁指導學生，導護評比。

叁、朝會導護及教職報告要點：

一、學生路隊、晨間活動、午間靜息、升旗朝會、集會等秩序的維持。

二、各班整潔區域，含外掃區、教室、洗手台、專科教室、廁所，待加強事項指導。

三、了解學生生活常規，服裝儀容檢查及良好衛生習慣訓練，給予正向的指導方式。

四、當週品德教育中心德目宣導及推行重點工作之檢討、反省與改進。

五、推展日行一善活動，節日意義闡述，於每週一升旗朝會宣導。

六、表揚上週整潔秩序最優班級，及其他競賽優良事蹟獎勵。

七、其他重要事項，可配合議題(人權法治、交通安全、性別平等、家庭、國防、生命教育)。

八、請報告人把握時間，以具體簡短為原則，特殊活動除外。

2013 年 1 月 24 日2021 年 3 月 18 日

一、2-1-6 101年度金岳國小學生藥物濫用防制實施計畫

宜蘭縣南澳鄉金岳國小101年度防制學生藥物濫用三級預防實施計畫

壹、依據：

一、94年8月15日教育部台軍字第0940111428號「防制學生

藥物濫用三級預防實施計畫」。

二、95年7月17日行政院院臺法字第0950030440號令修正發

布「特定人員尿液採驗辦法」。

三、101年9月7日宜蘭縣政府教學字第1010138609號函轉發

101年「春暉專案」作業補充規定暨101年度教育部對各地

方政府統合視導計畫。

貳、目的：

一、落實學校藥物濫用防制教育宣導、清查、輔導工作。

二、結合社區相關資源及專業醫療、輔導機構。

三、有效防制學生藥物濫用，達成健康校園之目標。

叁、組織：

本校成立藥物濫用防制輔導工作小組，組織表如下：

職稱	姓名	工作執掌
校長（召集人）	周文明	1. 綜理與督導小組運作。 2. 召集小組召開定期會議或臨時會議。 3. 代表對外發言或指定發言人。
教導主任	陳國傑	1. 負責推動藥物濫用防制融入課程規劃與實施。 2. 辦理藥物濫用防制研習活動。 3. 負責校園安全及災害事件即時通報。
總務主任	鄭愛玲	1.負責巡察學生校外活動情形，避免涉足不當場所。
教務組長	魯木ž伊木伊	1.規劃與推動學習低成就學生學業輔導活動。
學務組長(五忠導師)	徐嘉珍	1. 協助藥物濫用防制宣導與認知檢測評量工作。 2. 協助藥物濫用防制相關篩檢作業。 3. 負責加強學校春暉社團組訓。 4. 負責校園安全及災害事件即時通報。 5. 辦理「壓力調適與情緒管理」、「衝動性與問題解決能力」、「拒絕誘惑的技巧」等訓練活動。 6. 進行藥物濫用高危險群篩檢（觀察晤談、校園學生使用毒品篩檢量表）。 7. 負責評估藥物濫用學生個案轉介輔導與追蹤事宜班級學生之輔導工作。
輔導老師(一忠導師)	李幸玟	1. 協助「壓力調適與情緒管理」、「衝動性與問題解決能力」、「拒絕誘惑的技巧」等訓練活動。 2. 協助進行藥物濫用高危險群篩檢（觀察晤談、校園學生使用毒品篩檢量表） 3. 結合校內外資源進行藥物濫用學生之輔導工作。 4. 負責評估藥物濫用學生個案轉介輔導與追蹤事宜。
二忠導師	陳綠曼	1. 進行藥物濫用班級學生之輔導工作。 2. 負責評估藥物濫用學生個案轉介輔導與追蹤事宜。
四忠導師	李秉澔	1. 進行藥物濫用班級學生之輔導工作。 2. 負責評估藥物濫用學生個案轉介輔導與追蹤事宜。
三忠導師	莊志強	1. 進行藥物濫用班級學生之輔導工作。 2. 負責評估藥物濫用學生個案轉介輔導與追蹤事宜。
六忠導師	陳佩歆	1. 進行藥物濫用班級學生之輔導工作。 2. 負責評估藥物濫用學生個案轉介輔導與追蹤事宜。
校護	黃怡禎	1. 協助藥物濫用防制宣導工作。 2. 負責「特定人員」尿液篩檢。 3. 協助藥物濫用學生之輔導工作。 4. 負責學校藥物濫用防制輔導等相關專業知能之諮詢。
幹事	簡玉春	1.負責相關經費核銷。
家長代表	邱治宏	1. 提供校外資源，協助學校藥物濫用防制宣導，並與社區人士進行溝通協調。

肆、實施策略與目標：

藥物濫用等級	目標	策略
一級預防	活得健康、適性發展、無藥物濫用。	減少危險因子、增加保護因子。
二級預防	早期發現，早期介入，預防藥物濫用、成癮或嚴重危害。	進行高危險群篩檢，並實施介入方案。
三級預防	降低危害、有效戒治、預防再用。	結合醫療資源，協助戒治。