樂樂足球第一名~

昨天考完試,剛睡醒的下午第一節,孩子還睡眼惺忪時,廣播響起:「一年級請到體育館集合,一上課就要比賽樂樂足球。」

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小文頭腦仍在混沌中,還好有阿姨提醒,趕緊快速暖身,用眼神叮嚀大家:「盡力而為喔~」。

連續三堂體育課,分步驟教學,第一堂先教遊戲規則,全班分兩隊,踢進算分,讓孩子感覺加快撿球速度,可以增加踢球數,進球數連帶有機會大增,十分鐘後,大家都學會前一位踢球,後一位立刻補位。接著再教團體擋球,讓每個在準備位置的孩子,都能夠盯著球,任何一個人都可以協助擋球,並快速傳球,下課前,每位同學都學會跑步動線與擋球姿勢。

第二堂課,更改遊戲規則,讓孩子練習跑步速度,踢完球立刻補位擋球。孩子很快就學會用眼睛追蹤前一位同學的踢球狀況,一旦前一位同學的球偏離球門,不用等球,立刻撿球。這樣的練習讓孩子更積極找球,不再被動等球。踢球動線順暢後,再叮嚀孩子踢球技巧,普遍來說,孩子用腳尖踢球比較能控制力道,教孩子眼睛盯球心,用力往前踢,練習踢空氣,並保持穩定不倒。下課前,孩子的進球率開始緩慢上升,漸漸能夠放好球,才踢球。

第三堂課,二至三人一組,沿著直線踢球給對方,互相指導提醒,從四十公尺慢慢拉大為八十公尺,再互換位置,此次練習讓孩子熟悉踢球的位置與力道,多數孩子可以找到踢球的基準點,並且往後抬腿增加踢球力道。下課前提醒大家,回家可以用繩子黏紙球練習。

三次課程結束,感覺多數孩子對行進中足球的敏感度與身體協調度都提昇,勝利是預料中的事情。

比賽進行十分鐘,下午一點五十分結束,裁判從一忠的成績說起,說到一愛進球六十八顆第一名時,全體小傢伙狂喜。這群剛睡醒的小寶貝,從比賽一開始就異常投入,不僅幫忙踢球的同學加油,還幫忙裁判算球,歡呼聲似乎從來沒有停歇。

沒能到場觀戰的爸媽,看照片過癮一下,看看他們的姿勢,是不是很有架勢呢?

 

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