腸病毒肆虐！中醫建議平時可吃具清熱解毒的「綠豆薏仁湯」保健，避免感染風險唷！比起吃藥，甜甜的綠豆湯小朋友應該都很愛。
[@more@]
一、食療篇
親子天下嚴選【健康食療】—對抗腸病毒，綠豆薏仁清熱解毒
二、提升免疫力
預防保健方法：對抗腸病毒最好的方法就是”預防”
三、 居家健康自主活動：
1. 健康操 7分鐘運動身體好：
運動可以增強免疫力，促進身體機能提升。
2 .作息規律，早睡早起
3. 天天五蔬果： 五顏六色的蔬果均衡攝取
A、維生素營養
維生素A主要來源：蛋黃、蕃茄、牛奶、胡蘿蔔、深綠色蔬菜
維生素C主要來源：柳丁、橘子、柚子、奇異果、青椒、花椰菜
維生素E主要來源：雞肉、大豆油、葵花油、芝麻油、及牛奶
四、居家自主之心靈滋養〈閱聽活動〉：
1. 語文領域：請閱讀〈朗讀熟練〉統整活動三與一起騎單車
2.數學領域：背熟9*9乘法 – 2、5、10
3.生活領域：生活中的色彩