親愛的爸媽，早餐很重要，不是因為每天一定要吃三餐，也不是因為爺爺奶奶說不吃不行，更不是因為爸媽都準備了不吃浪費，到底早餐為何要吃呢？[@more@]

不妨參考一下網路上的文章，找出自己的見解，和孩子好好談一談，好嗎？

http://tyig-health.blogspot.tw/2007/08/blog-post_31.html

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%97%A9%E9%A4%90

http://www.cgh.org.tw/tw/content/magazine/nutrition/DL/nutr43.pdf