教學有點像懷孕，還在肚子裡，可以盡量給養分，一旦生產，孩子的未來只能靠他自己。

武術也一樣，今天姿婷老師最後一次調整細部動作，429上場的成果，就要看自己了。

馬步、虎掌，你都會了嗎?

越嚴格要求自己的人，會得到最大的掌聲。

會是誰呢?