上週兩組小朋友都針對主題搜尋了資料,於是今天趁著天氣晴朗
大家乘坐高級豪華私人轎車前往文化中心,尋找書籍囉!
男孩組-按照索書號先到文化局兒童室找書
男孩組-找不到書該怎麼辦呢?沒關係趕快上網搜尋是否被借走或另選其他書籍
女孩組-鎖定目標先到文化局書庫找尋需要的書籍
女孩組-借好書後就可以在書後面的到期單蓋上到期章,提醒自己哪個時間該還書囉!
大功告成!拿著書步出圖書館囉,交代一下各組作業後準備回學校上課去!
專心學、開心玩、用心體驗
星期三帶著大家到羅東林場進行戶外教學課程
第一場課程由小薛哥哥介紹過去的伐木工人在山上的生活
精采的黑白照片忠實的呈現了當時人們的生活
從大清早的刷牙、到學校上學、玩遊戲以及要上山和下山的交通方式
大家都聽的如痴如醉……….也很踴躍的向小薛哥哥提問
第二個課程也是由小薛哥哥帶著小朋友來實際體驗當初伐木工人運送樹木的過程唷
從開始伐木、集中樹木以及運送樹木到山下的過程,大家都一一的體驗,並且這些
過程都需要大家的同心協力的合作才能將樹木成功運送下山唷!
1.建山洞
2.伐木後集中至木滑道
3.運送木頭
4.解說火車歷史
5.巧遇園區動物
這次很感謝Henry媽媽陪同我們一起來戶外教學….還請我們吃好吃的冰淇淋和肉羹唷!超棒~
休息時間大家玩起紅綠燈的遊戲於是老師幫大家拍了些照片!呵呵~大家都很上相唷!
接下來是宜蘭國小的四位資優班模特兒團隊的外拍系列……….男的帥女的美…..喔YA~
~努力的跳了三次終於成功了~
~哇好舒服的草皮~
最後是我們的搞怪照~
1.鬼臉照 2.明明是要擺個最帥最美的pose怎麼變成這樣
3.遙望遠方照 4.裝驕傲照
5.郊遊踏青照
來個合照吧!
作者:蕭富元、林秀姿
http://www.cw.com.tw/article/articleLogin.action?id=5031707&memberOnly=fullPage
運動除了健身,也能益腦。愈來愈多研究證明,愛運動的孩子,記憶力、整合力和應變能力也愈好。運動養成的團隊合作、忍受挫折、耐心、領導等特質,更是人生不可或缺的技能。要培養孩子未來競爭力,就從運動開始。
1.愈運動 愈聰明
2.體育課時數落後國際
3.後設認知能力
4.運動培養高EQ
5.運動訓練獨立、掙脫逆境
一年多前我看過一部電影叫「一路玩到掛(The Bucket List)」,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?
故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費裡曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。
過世前想看、想體驗的事
有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。
億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。
有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。
第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」
億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。
他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」
億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。
減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來
我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」
實際上是不是這樣?
當然不一定。
同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。
至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。
一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。
卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。
我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」
他生氣地說:「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」
那位小姐說:「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」
在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。
自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。
學會讚美,帶給別人快樂
我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。
其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。
那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。
我們在台灣長大的人,特別是40到60歲的人,不太會也不好意思讚美別人。
但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話
寫「追逐日光」的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。
他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」
尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,
都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。
我看完書,立刻打電話給我在法國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。
在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題:
「我快樂嗎?」、「我能不能幫助別人更快樂?」
那麼, 一天的工作就會很不一樣。
1.「你在世上的這一生快樂嗎?」
2.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?
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