梅燕玲主任非常詳細地介紹有關十二年國教適性入學的方式與成績試算，學生們可以透過各種不同的管道，進入自己喜歡、有興趣的職群科別就讀。高中端也提供了很多試探、體驗的課程，讓國中部的學生們可以認真地思考，有哪些領域是適合自己、自己有優勢、也很擅長的地方。會考成績之外，一般學生有把握可以拿到的分數，都是平時日常生活的積累。除了比賽成績之外，國中三年生活的服務時數、體適能、上課出席率、獎懲、個人生涯手冊與生涯檔案的完成、心理測驗等課程規劃，都在幫助學生愈來愈了解自己的優點和興趣、能力、天分所在。

接下來就是針對自己有興趣的科別，努力加深實作部分，除了參加技藝班增加有關技術方面的知識和技能，也積極爭取參加技藝比賽的機會，增加未來參加實用技能學程、技優甄審、建教合作班等升學優勢的機會，提供學生不同的升學途徑方式，讓每個面向的學生，都有機會因為自己的才能而有不同的發展。

對於尚未決定要念哪個科別的學生，宜蘭高商也有綜合高中的選項，高一不分科別，高二之後才決定(文科、理科、多媒體設計科、應用英語科、應用日語科)，讓學生有更多時間可以試探、抉擇，不過學生也要付出相對的努力，才能如期跟上同期同學的學科、術科進度。