起訖週次 | 起訖日期 | 主題 | 單元名稱 | 分段能力指標 | 學習目標 | 教學活動重點 | 教學節數 | 教學資源 | 評量方式 | 六大議題 | 十大基本能力 |
第一週 | 8/29~9/2 | 單元一我會照顧自己 | 活動1長大真好 | 1-1-1知道並描述對於出生、成長、老化及死亡的概念與感覺。
1-1-2觀察並比較不同人生階段的異同。 | 1能發表從出生至今的生長發育變化。
2觀察並比較不同人生階段的差異。
| 活動一：觀察成長的變化
1請兒童展示自己從小到大的照片。
2教師選取數名兒童的照片，進行「猜猜看」遊戲，讓全班猜猜看照片中的小朋友是誰？並且比較小時候的樣子和現在有什麼不同？
3請兒童發表：從哪些地方可以觀察到自己正在成長？
4教師統整：身高、體重增加，表示自己慢慢長大。
活動二：分享成長的經驗
1請兒童發表：
（1）和小時候比較，有哪些事以前不會，現在卻可以做得很好？
（2）長大的好處是什麼？
（3）你喜歡長大的感覺嗎？為什麼？
2教師統整：人類出生後，由會爬、會走、會跑，能力逐漸增加，可以做到許多以前無法做的事，例如：雙手除了抓、握東西外，還能寫字、畫畫；牙齒除了咀嚼食物外，還能幫助我們說話、唱歌。而且，隨著年齡的增長和不斷的學習，解決問題的能力也會增加。 | 3 | 1自己或弟妹從小到大的照片
2軟墊
| 課堂問答
觀察評量 | 【家政教育】4-1-1認識自己。 | 一、了解自我與發展潛能
三、生涯規劃與終身學習 |
第二週 | 9/5~9/9 | 單元一我會照顧自己 | 活動1長大真好 | 1-1-1知道並描述對於出生、成長、老化及死亡的概念與感覺。
1-1-2觀察並比較不同人生階段的異同。 | 1能發表從出生至今的生長發育變化。
2觀察並比較不同人生階段的差異。
| 活動一：模仿人生各階段的走路特徵
1教師詢問兒童是否觀察過不同階段人們的長相和行動？有哪些不一樣的特徵呢？
2教師請兒童示範人生不同階段的走路特徵。例如：
嬰兒期—爬行。
幼兒期—剛學走路、搖搖晃晃。
青少年期—活潑、步伐輕快。
青年期—步伐穩健、積極。
中年期—步伐平穩、忙碌。
老年期—拄著枴杖、駝背。
活動二：討論人生各階段的改變
1配合課本第6、7頁圖文，請兒童發表不同的人生階段會有哪些不一樣的改變。
2教師說明：每個人從出生後，就不斷的在改變。除了外形和生長狀況外，能力和動作也會有所不同。請兒童就自己身邊的家人或親友，舉例說出自己的發現
（例如：爺爺臉上有很多皺紋、走路很慢；哥哥喜歡打球、跑步很快；妹妹上幼稚園，還不會寫字……）。
3教師統整：出生、成長、老化是每個人
必經的過程。 | 3 | 1自己或弟妹從小到大的照片
2軟墊
| 課堂問答
觀察評量 | 【家政教育】4-1-1認識自己。 | 一、了解自我與發展潛能
三、生涯規劃與終身學習 |
第三週 | 9/12~9/16 | 單元一我會照顧自己 | 活動2我的身體 | 1-1-4養成良好的健康態度和習慣，並能表現於生活中。
4-1-1藉語言或動作，來表達參與身體活動的感覺。 | 1認識身體各部位的名稱和基本功能。
2能運用身體不同的部位碰觸氣球並說出感覺。
| 活動一：認識身體各部位的名稱
1配合課本第8頁，教師說明身體各部位的名稱。
2配合動作進行「頭兒、肩膀、膝、腳趾」帶動唱遊戲，教師可以待兒童熟悉動作後，將節奏加快進行。
3兩人一組，互相指出老師所念的身體各部位，看誰又快又正確。
活動二：討論身體各部位的功能
1教師說明：成長的過程中，身體會由小變大，能力也會漸漸增強。
2教師引導兒童思考：和小時候相比，自己是不是能做更多的事了？
3請兒童發表身體各部位的基本功能。
4請曾經受傷的兒童發表自己的經驗：哪個身體部位受傷？為什麼會受傷？受傷後對日常生活會造成哪些不方便？
5教師統整：身體要陪伴我們過一生，應該好好照顧它，不要讓它受到傷害。
活動三：利用不同的身體部位碰氣球
1請兒童嘗試用不同的身體部位碰氣球。
2鼓勵兒童發揮創意，利用其他身體部位，例如：膝蓋、手肘等來碰氣球。
活動四：發表身體活動的感覺
1教師提問：
（1）哪些部位碰氣球較簡單？
（2）哪些部位碰氣球較難？
（3）以身體各部位碰氣球有什麼不同的感覺？
2請兒童發表自己活動後的感覺。
3教師說明：別看氣球輕飄飄的沒什麼分量，它可是來無影去無蹤，想正確掌握碰觸部位，要身體各部分的合作才行，包括：頭腦、手、腳等各部位的協調練
習。 | 3 | 氣球 | 實際演練
課堂問答
觀察評量 | 【性別平等教育】2-1-2尊重自己與別人的身體自主權。 | 一、了解自我與發展潛能
二、欣賞、表現與創新
三、生涯規劃與終身學習
四、表達、溝通與分享 |
第四週 | 9/19~9/23 | 單元一我會照顧自己 | 活動3身體清潔我最棒 | 1-1-4養成良好的健康態度和習慣，並能表現於生活中。 | 1養成運動或遊戲後清潔的習慣。
2學會每日的身體清潔活動。
3知道上廁所的正確方法。
| 活動一：討論清潔習慣的影響
1教師詢問兒童下課時玩了哪些遊戲？遊戲後會不會整理自己的儀容？再請兒童檢查自己的手、臉、衣服是否乾淨。
2引導兒童發表儀容整潔對整體形象及健康的影響。
3教師說明：注意日常儀容的整潔，不僅是一種禮貌， 也會影響個人的整體形象。遊戲或運動後將身體清潔乾淨，不但能趕走身上的細菌，預防疾病傳染，還可以讓自己感覺更舒服。
活動二、模仿清潔動作
1請兒童自由發表運動及遊戲後需要做哪些清潔動作。
2兩人一組，一人表演洗臉、拉衣領、穿衣服、洗手、梳頭髮等動作，另一人必須如照鏡子般，正確做出相同的動作。
3互換角色，重複整理儀容的動作。
4教師說明運動及遊戲後擦汗、洗手、換衣服、梳頭髮等清潔活動的功能，並強調體能活動後身體都會產生一些汙垢或氣味，應透過這些清潔活動，讓自己清
爽有精神。
活動三：演練洗臉的方法
1請兒童取出手帕或毛巾並示範自己洗臉的方式，教師行間巡視指導。
2師生共同討論洗臉時應該注意的部位，例如：眼角、額頭、耳朵、耳後根、鼻子、下巴、嘴角等容易被遺漏的部位。
3教師提醒兒童：洗臉後別忘了將毛巾擰乾掛好，並擦乾洗臉臺上的水漬。
4教師強調臉部清潔與否會影響別人對你的觀感，鼓勵兒童做好臉部清潔工作，讓自己精神煥發。 | 3 | 1手帕或毛巾
2畫有蹲式馬桶和腳印的紙板
| 自我評量
實際演練
課堂問答 | 【家政教育】2-1-1關心自己的衣著。 | 一、了解自我與發展潛能 |
第五週 | 9/26~9/30 | 單元一我會照顧自己 | 活動3身體清潔我最棒 | 1-1-4養成良好的健康態度和習慣，並能表現於生活中。 | 1養成運動或遊戲後清潔的習慣。
2學會每日的身體清潔活動。
3知道上廁所的正確方法。
| 活動一：演練正確洗手的方法
1教師詢問兒童：什麼時候要洗手？為什麼？例如：吃東西前、運動或遊戲後、上廁所後、擤鼻涕後……。因為生活中有許多看不見的細菌，會透過雙手拿東
西吃、揉眼睛、挖鼻孔等動作將病菌帶入體內。
2教師配合圖片說明洗手的正確步驟。
3分組實際操作洗手的五步驟。
活動二：討論洗澡時的注意事項
1教師調查班上兒童自己洗澡的情形，並請兒童發表自己洗澡時遇到的困難，以作為指導重點。
2師生共同討論洗澡時的注意事項，配合圖片示範洗澡的正確步驟。
3教師鼓勵兒童自己洗澡，並做好相關清潔。
活動三：演練上廁所的正確方法
1教師詢問兒童在學校上廁所的次數，以及是否有憋尿的情形。
2教師說明：憋尿容易引起尿道發炎，平時要多喝水，有尿意時就要上廁所，才能維護身體健康。
3配合課本圖例，認識馬桶的類別（例如：坐式、蹲式、溝式、男用小便器…等）及使用方法。
4討論上廁所的禮儀、步驟及注意事項，配合道具模擬演練。
5教師提醒兒童：要節約使用衛生紙，用過的衛生紙須丟入廁所的垃圾桶中。大家共同維護廁所環境的整潔，才能有乾淨舒適的廁所可使用。
6教師統整上廁所的正確方法，並提醒兒童如廁後需用肥皂洗手。 | 3 | 1手帕或毛巾
2畫有蹲式馬桶和腳印的紙板
| 自我評量
實際演練
課堂問答 | 【家政教育】2-1-1關心自己的衣著。 | 一、了解自我與發展潛能 |
第六週 | 10/3~10/7 | 單元二身體一級棒 | 活動1身體造型遊戲 | 3-1-1表現簡單的全身性身體活動。
4-1-1藉語言或動作，來表達參與身體活動的感覺。 | 1學會利用身體表現各種造型。
2能和他人合作，共同進行肢體創作活動。
| 活動一：模仿形狀造型
1教師複習身體部位名稱，並說明控制身體動作的方法，強調四肢、軀幹和頭部都要共同合作，才能做出身體造型。
2展示不同形狀的圖片，並引導兒童利用身體模仿各種簡易的圖形。先進行個人模仿後，再進行兩人的合作模仿。
活動二：模仿植物造型
1觀察植物生長階段的形狀變化，引導兒童嘗試模仿不規則的植物生長造型。
2鼓勵兒童連續變化不同的植物生長造型，以呈現肢體活動的連貫性。
活動三：集體創作造型
1引導兒童分組，共同討論四種欲表現的集體造型，並推選組長分配工作，最後再畫下此四種不同的造型。
2分組展演連續變化四種造型，並選出表現最好的造型，共同模仿。 | 3 | 各種形狀、圖形的參考圖照 | 實際演練
觀察評量 | 【環境教育】1-1-1能運用五官觀察、探究環境中的事物。 | 一、了解自我與發展潛能
二、欣賞、表現與創新
四、表達、溝通與分享 |
第七週 | 10/10~10/14 | 單元二身體一級棒 | 活動2走走跑跑 | 3-1-1表現簡單的全身性身體活動。 | 1透過遊戲認識走、跑運動。
2培養快速改變方向及閃躲的能
力。
| 活動一：隨著不同節奏音樂、走不同步伐
1教師帶領全班練習「跨步走」、「快走」、「向後走」等走路動作。
2教師播放不同節奏音樂，引導兒童利用走路步伐表現出不同的節奏。
3教師選出數位兒童出列示範。
4運用分組討論方式，由各組兒童自編動作，並依序表演。
活動二：紅綠燈遊戲
1教師說明「直線跑擺脫」、「曲線跑閃躲」的基本概念。
2利用校園地貌進行「直線跑」、「曲線跑」的練習。
3教師說明「紅綠燈遊戲」規則：
（1）四人以上，一人當鬼。
（2）以籃球場、排球場或室內有範圍的場地為活動場地。
（3）遊戲開始時，鬼去抓人，快被鬼抓到時可喊紅燈，鬼便不能再抓此人，但此人就不能再動，要等到有人來救才能變成綠燈。
（4）若被鬼抓到時來不及喊紅燈，則換人當鬼。
（5）如所有人都成了紅燈時，則由最先變紅燈者當鬼。
4進行「紅綠燈遊戲」。 | 3 | 1錄音機
2錄音帶（CD）
3標誌筒
| 實際演練 | 【性別平等教育】2-1-2尊重自己與別人的身體自主權。 | 一、了解自我與發展潛能
二、欣賞、表現與創新 |
第八週 | 10/17~10/21 | 單元二身體一級棒 | 活動2走走跑跑 | 3-1-1表現簡單的全身性身體活動。 | 1透過遊戲認識走、跑運動。
2培養快速改變方向及閃躲的能
力。
| 活動一：不同的移位方式
1教師依下列不同步伐的動作要領，指導兒童進行練習：
（1）側併步：右腳向右橫跨一步，左腳再向右腳併攏，身體重心隨著兩腿橫向以開合方式走動。
（2）前交叉步：
A左腳向右前交叉時，右腳再往右橫跨一步。
B右腳向左前交叉時，左腳再往左橫跨一步。
（3）後交叉步：
A左腳後交叉時，右腳再往右橫跨一步。
B右腳後交叉時，左腳再往左橫跨一步。
活動二：團體合作我最快
1教師利用羽球、排球或躲避球場的半場場地進行接力競賽。
2全班分成數組，輪流進行接力賽。
3活動進行中任一步伐錯誤，需退回至該步伐動作的起點重新開始。
4可進行計時賽或分組對抗賽。
5等待的組別需擔任裁判的工作。 | 3 | 1錄音機
2錄音帶（CD）
3標誌筒
| 實際演練 | 【性別平等教育】2-1-2尊重自己與別人的身體自主權。 | 一、了解自我與發展潛能
二、欣賞、表現與創新 |
第九週 | 10/24~10/28 | 單元二身體一級棒 | 活動3跳跳樂 | 3-1-1表現簡單的全身性身體活動。 | 1了解跳躍的基本動作技巧。
2能做出單、雙腳跳聯合性動作。
| 活動一：練習雙腳跳
1全班原地輕輕跳起，並發表跳躍時手、腳的動作感覺。
2教師歸納說明：跳躍時，膝蓋應微彎，並用腳尖輕輕的跳。
3練習雙腳前後左右跳。
4練習遊戲： 教師隨機喊「前」、「後」、「左」、「右」，兒童立即做出動作。
活動二：練習單腳跳
1全班原地金雞獨立，體驗單腳站立。
2練習直線單腳跳：標示約5公尺距離，練習單腳跳，去、回需用不同腳跳躍。
活動三：練習開合跳
1先練習腳開合動作。
2練習手開合動作。
3手腳聯合進行開合跳練習。
活動四：單腳跳遊戲—單腳直線衝刺
1全班排成2<span sty |
