宜蘭縣梗枋國小「健康講座」研習計劃

宜蘭縣梗枋國小「健康講座」研習計劃

一、 依據:本校健康促進計劃。

二、 活動目的:

(一)提高家長和老師對慢性疾病的認識;改變家長和老師對慢性疾病可能存在的誤解以及培養他們正確對待疾病的態度。

(二)讓家長和老師了解健康的危險因子如抽菸 高血壓 高膽固醇 糖尿病等 這更強調了身材及日常活動與心臟病 總死亡率有強烈的關連性 再次應證 規律運動 合適的身材與心臟血管健康 有密不可分的關係 堪稱金三角。

(三)協助家長和老師瞭解壓力調適的內涵,且能調適壓力 遠離憂鬱。

三、 活動時間: 102年 4 月18 日 13:30—16:00。

四、 活動地點:綜合教室。

五、 活動對象:全校教職員工暨社區家長。

六、 主辦單位:本校體衛組。

七、 研習流程:

時間

主講人

活動內容

13:10~13:20

 

簽到

13:20~13:30

李文芳校長

介紹主講人

13:30~14:30

廖照峰醫師

血管健康可以決定壽命

14:30~14:40

 

休息一下

14:40~15:40

杜明哲醫師

遠離壓力迎向陽光

15:40~16:00

李文芳校長

綜合討論

 

九、報名方式:教職員工至上網報名、社區家長以報名表報名。

十、經費由健康促進學校補助經費項下支付。

十一、本計劃奉校長核可後實施,修正時亦同。

承辦人 體衛組長 會計 校長