起訖週次 | 起訖日期 | 主題 | 單元名稱 | 分段能力指標 | 學習目標 | 教學活動重點 | 教學節數 | 教學資源 | 評量方式 | 六大議題 | 十大基本能力 |
第一週 | 2/6~2/10 | 單元一、來自部落的馬蘭 | 活動1 體驗新環境 | 4-2-4評估社區運動環境並選擇參與。
4-2-5透過運動了解本土與世界文化。 | 1.了解原住民及自己居住社區的運動資源。
2.認識原住民和其他國家體育活動。
3.主動調查和參與社區舉辦的活動。 | 一、比較社區運動資源的差異
1.閱讀課文，由教師引導學生認識山地部落社區的特色。
2.發表部落社區運動資源可以從事哪些休閒活動。
3.引導學生比較自己居住社區和宜灣部落運動資源的差異，並說明自己如何運用這些運動資源。
4.教師歸納並比較不同社區運動資源的差異。
二、認識原住民舞蹈與生活
1.閱讀課文，了解豐年祭的意義及原住民舞蹈的特色。
2.教師透過原住民各族具代表性的舞蹈圖片，說明原住民舞蹈與生活文化的關係（如除草、收割等祭儀舞蹈；出生、結婚等生命禮儀舞蹈；迎賓、喝酒等娛樂舞蹈）。
3.鼓勵學生蒐集、發表原住民舞蹈的內容與象徵意義。
三、調查社區曾舉辦的活動
1.引導學生調查社區曾舉辦哪些運動競賽或活動，並說明自己和家人參與情形。
2.發表自己的調查結果，並歸納自己社區運動活動的主要特色。
3.教師鼓勵學生多邀請家人一起利用社區運動資源，從事有益身心健康的休閒運動，並主動參與社區活動，和社區居民建立情感的溝通橋樑。 | 3 | 原住民及社區運動資源圖片。 | 訪問調查
發表 | 【環境教育】5-2-1能具有參與調查與解決生活周遭環境問題的經驗。 | 二、欣賞、表現與創新
五、尊重、關懷與團隊合作
六、文化學習與國際瞭解
七、規劃、組織與實踐
九、主動探索與研究 |
第二週 | 2/13~2/17 | 單元一、來自部落的馬蘭 | 活動2 臺北天空不一樣 活動 | 7-2-5調查、分析生活週遭環境問題與人體健康的關係。
7-2-6參與社區中環保活動或環保計畫，並分享其獲致的成果。 | 1.了解空氣汙染的形成原因。
2.了解空氣汙染對環境及人體的影響。
3.落實空氣汙染的防治行動。 | 一、辨別不同的天空
1.討論都市和偏遠地區的天空之差異。
2.教師說明空氣品質的優劣和我們居住環境的生活習慣有很大的關係。
二、探討空氣汙染源
1.教師說明空氣汙染主要來源，以及空氣汙染對於環境及健康的危害。
2.學生填寫活動單，討論居住地區主要的空氣汙染來源。
三、我的改善行動
1.教師請學生腦力激盪，聯想防治不同空氣汙染可以採取的方法。
2.舉例國外空氣汙染防治行動的實際案例，並強調空氣汙染是可以預防的。
3.學生填寫活動單，討論該如何在日常生活中進行改善空氣汙染的行動。 | 3 | 臺北天空不一樣
1.天空照片。
2.空氣汙染源海報。 | 實踐
課堂問答 | 【環境教育】1-2-2覺知自己的生活方式對環境的影響。
【環境教育】2-2-1能了解生活周遭的環境問題及其對個人、學校與社區的影響。
【環境教育】3-2-2能主動親近並關懷學校暨社區所處的環境，進而瞭解環境權及永續發展的重要。 | 四、表達、溝通與分享
九、主動探索與研究
十、獨立思考與解決問題 |
第三週 | 2/20~2/24 |
單元一、來自部落的馬蘭
| 活動3健康深呼吸活動4遠離疾病 | 7-2-1表現預防疾病的正向行為與活動，以增進身體的安適。 | 活動3 健康深呼吸
1.了解空氣汙染對健康的危害。
2.認識呼吸系統。 活動4 遠離疾病
1.認識經飛沫傳染的疾病。
2.實踐呼吸系統的保健行為。 | 活動3 健康深呼吸
一、認識空氣汙染
說明空氣品質惡化對健康的影響。
二、空氣汙染對健康的危害
1.教師配合人體呼吸系統構造圖說明呼吸器官的名稱和功能。
2.教師說明空氣品質對人體肺部的影響。
3.請學生將課前所蒐集的呼吸系統疾病相關資料與全班同學分享。 活動4 遠離疾病
一、認識經飛沫傳染的疾病
1.學生分享感染呼吸道疾病的經驗。
2.教師說明經飛沫傳染的疾病及其傳染途徑。
二、落實呼吸系統的保健
1.學生檢視自己對於呼吸系統保健的行為落實多少。
2.學生發表保護呼吸道健康的方法。 | 3 | 活動3 健康深呼吸
呼吸系統海報。 活動4
遠離疾病
呼吸系統保健檢視表 | 實踐
課堂問答 | 【環境教育】1-2-2覺知自己的生活方式對環境的影響。
【環境教育】2-2-1能了解生活周遭的環境問題及其對個人、學校與社區的影響。 | 三、生涯規劃與終身學習
七、規劃、組織與實踐 |
第四週 | 2/27~3/2 | 單元一、來自部落的馬蘭 | 活動5 醫療服務大不同 活動6 呼吸防護罩 | 7-2-2討論社會文化因素對健康與運動的服務及產品選擇之影響。
7-2-3確認消費者在與健康相關事物上的權利與義務。 | 活動5 醫療服務大不同
1.比較城市和鄉村在醫療服務上的差異。
2.知道選擇醫療服務所需注意的事項。 活動6 呼吸防護罩
1.了解口罩使用與健康的關係。
2.了解口罩的選購與使用技巧。 | 活動5 醫療服務大不同
一、討論都市及偏遠地區的醫療服務差異
1.討論都市和偏遠地區醫療資源差異。
2.討論都市和偏遠地區居民就醫行為上有何不同。
二、認識另類療法
1.教師介紹常見的另類療法及其形成因素。
2.學生討論選擇傳統醫療及另類療法的考慮因素。
三、另類療法停、看、聽
1.學生分項討論，選擇醫療服務的評估標準。
2.將學生分組，並選擇一項另類療法尋找相關資料，檢視其醫療服務的適當性。
四、醫療消費有保障
藉由對醫療消費事宜的了解，避免消費權益受到侵害。
活動6 呼吸防護罩
一、討論口罩的使用時機
1.學生發表SARS流行期間，每天量體溫及佩戴口罩的經驗。
2.討論在哪些情況下，可能需使用口罩。
3.教師說明在某些情況下佩戴口罩不方便，但可保護呼吸道。
二、認識口罩的種類與功能
1.認識口罩的選購及使用。
2.教師說明各種口罩的防護目的及適用情況。
三、正確戴口罩
1.教師示範口罩的正確佩戴方式。
2.學生分組練習如何正確佩戴口罩。
3.教師說明購買口罩時要注意的事項。
四、聰明消費一把罩
透過對口罩消費權益的了解，保障自己的權益。 | 3 | 活動5 醫療服務大不同
各種醫療服務的教學資料。 活動6 呼吸防護罩
1.不同類型的口罩。
2.口罩佩戴圖卡。 | 口頭報告
口頭討論
實際演練
課堂問答 | 【家政教育】3-3-1欣賞多元文化中食衣住行育樂等不同的傳統與文化。
【環境教育】1-2-1覺知環境與個人身心健康的關係。 | 六、文化學習與國際瞭解
八、運用科技與資訊
九、主動探索與研究
十、獨立思考與解決問題 |
第五週 | 3/5~3/9 | 單元二、 FUTSAL樂無窮 | 活動1 射門得分 | 1-2-2應用肢體發展之能力，從事適當的身體活動。
3-2-2在活動中表現身體的協調性。
3-2-3在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。 | 1.能正確做出守門員的基本動作。
2.學會足球運動中的射門技巧。
3.能夠將運球及控球動作與射門技巧結合。 | 一、守門員動作練習
1.教師講解守門員動作技能及基本規則。
2.教師可讓學生練習三種基本動作以及讓學生輪流擔任守門員。
二、運球前進射門
1.講解射門動作技能及罰球區位置。
2.學生分別於中線(或底線球門右方)列隊，並由右方運球前進，直至罰球區前起腳射門。
3.右側練習後，改換左側練習。
三、運球繞行射門
1.學生分組，於中線(或底線球門右方)列隊，並在球場中央擺放兩列標誌盤，標誌盤間距適中。
2.學生由右方運球繞行標誌盤前進，至對方球門罰球區前起腳射門。
四、控球射門
1.學生於中線(或底線球門右方)列隊。
2.守門員以滾地球方式將球傳給對面練習組員，該組員向前接球並完成射門動作。
3.練習滾地球後，再以傳彈跳球練習射門。
4.右側練習後，改換左側練習。 | 3 | 1.足球。
2.標誌盤。
3.簡易球門。 | 實際演練
課堂問答 | 【人權教育】1-2-1欣賞、包容個別差異並尊重自己與他人的權利。 | 一、了解自我與發展潛能
二、欣賞、表現與創新 |
第六週 | 3/12~3/16 | 單元二、 FUTSAL樂無窮 | 活動2 合作無間 | 3-2-2在活動中表現身體的協調性。
3-2-3在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。 | 學習移動傳接球結合射門的動作技能。 | 一、守門員傳球進攻練習
1.學生分組，於底線球門右側列隊。
2.守門員以滾地方式將球傳給同側練習組員，該組員向前接球並完成射門動作。
3.練習滾地球後，再以傳彈跳球練習射門。
4.右側練習後，改換左側練習。
5.需更換角色及練習方向。
二、傳球跑位射門
1.學生於中場位置列隊。
2.輪到的組員將球傳給站在前方的助攻者後，迅速跑至罰球區附近，控球後起腳射門。
3.需更換角色及練習方向。
三、兩人傳球射門
1.講解移動傳接球在足球比賽中的重要性。
2.學生兩人一組，練習移動傳球至對方球門罰球區射門。
3.學生需互換位置練習。
四、邊線進攻
1.兩人一組，甲從中場左側或右側沿邊線運球前進，乙於中場中央位置向前跑。
2.甲運球至底線前，觀察乙之位置後，將球傳給乙。
3.乙向前接球並迅速完成射門動作。
4.學生需互換位置練習。 | 3 | 1.標誌盤。
2.簡易球門。 | 自我評量
實際演練 | 【人權教育】1-2-1欣賞、包容個別差異並尊重自己與他人的權利。
【性別平等教育】2-3-5學習兩性團隊合作，積極參與活動。 | 一、了解自我與發展潛能
二、欣賞、表現與創新 |
第七週 | 3/19~3/23 | 單元二、 FUTSAL樂無窮 | 活動3 五人制足球賽 | 3-2-4了解運動規則，參與比賽，表現運動技能。 | 1.了解五人制足球運動發展現況及簡易比賽規則。
2.運用所學技能，進行五人制足球比賽。 | 一、講解五人制足球賽歷史及規則
1.講解五人制足球發展歷史及現況。
2.講解簡易五人制足球比賽規則及安全注意事項。
3.若時間充裕，可運用多媒體讓學生觀賞五人制足球比賽。
二、進行五人制足球賽
1.協助學生進行分組。
2.分組後，進行比賽。
三、綜合整理、討論
1.比賽完成後，教師可講解各隊優缺點，使學生更了解五人制足球比賽進行方式。
2.學生發表比賽後心得。 | 3 | 1.標誌盤。
2.簡易球門。
3.號碼衣。 | 參與度評量
發表 | 【人權教育】1-3-2理解規則之制定並實踐民主法治的精神。
【性別平等教育】2-2-5學習溝通協調的能力，促進兩性和諧的互動。 | 二、欣賞、表現與創新 |
第八週 | 3/26~3/30 | 單元三、吃得更健康 | 活動1 生活中的加工食品 活動2 營養標示看仔細 | 2-2-4運用食品及營養標示的訊息，選擇符合營養、安全、經濟的食物。
2-2-5明瞭食物的保存及處理方式會影響食物的營養價值、安全性、外觀及口味。 | 活動1 生活中的加工食品
1.認識加工食品及常見加工方法。
2.了解加工食品選購及保存方法。 活動2 營養標示看仔細
1.了解營養標示的內容及意義。
2.能運用營養標示的訊息，選擇符合營養、安全的食物。 | 活動1 生活中的加工食品
一、常見的食品加工方法
1.引導學生討論天然食品及加工食品何者容易腐敗？為什麼？
2.說明食品加工可減緩腐敗速度，延長食用期限外，也可增加變化及可利用性。
3.配合課文討論常見的食品加工方法。
4.請學生舉出生活中常使用的加工食品名稱。教師引導學生一起檢視答案，更正分類有誤的食品。
二、說明加工食品的選購原則
就學生課前所蒐集的加工食品，分別說明選購原則。
三、說明存取加工食品的注意事項
1.分組讓學生展示加工食品的包裝，並介紹該加工食品的存取方法。
2.討論家中食品保存方法與改進意見。
活動2 營養標示看仔細
一、認識食品營養標示
1.教師配合課文說明營養標示的格式並不統一，根據食品標示法規定，必須含有熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉等五種基本營養素的含量。
2. 說明運用營養標示的方法。
二、如何善用營養標示
1.教師以容量六百毫升的飲料說明：
(1)包裝上營養標示基準是一百毫升，熱量有32大卡，碳水化合物12公克。
(2)將吃下的量乘上標示列出的數值，就可以評估所攝取熱量及營養素含量。
(3)選用適合的食品，如：控制體重要避開高熱量、碳水化合物及脂肪的食物。
2.請學生對照自己常吃的包裝食品之營養標示，計算出熱量及營養素。
3.教師提醒學生在買東西、吃東西前，要養成閱讀營養標示的習慣，才能為自己選擇健康又安全的食品。 | 3 | 活動1 生活中的加工食品
新鮮食品與加工食品實物或圖卡。 活動2 營養標示看仔細
1.附有營養標示的食品包裝。
2營養標示看仔細掛圖 | 實際演練
課堂問答 | 【家政教育】1-3-5了解食物在烹調、貯存、加工等情況下的變化。
【家政教育】1-3-6選擇符合營養且安全衛生的食物。
【家政教育】3-3-6利用科技蒐集食衣住行育樂等生活相關資訊。</s |
