100學年度健康促進學校頭城鎮策略聯盟中心學校計劃
壹、計畫摘要：
本計畫設定將以健康體位為主要議題，透過鎮內學校集思廣益，共同擬定健康政策訂定、健康服務、健康教學與活動、學校環境的規劃、健康體適能活動的推展、以及社區健康活動訊息之相互交流，發展多元層面、多元策略、多元評價的健康促進策略聯盟，以增進鎮內教職員生的全人健康發展。
本計畫實施期程自100年8月起至101年6月止，分三階段進行，100學年度健康促進方案概述如下：
第一階段－召開頭城鎮健康促進工作會議，擬定目標、策略及凝聚共識。
第二階段－依擬定目標及策略執行。
第三階段－活動項目檢核及評價。
貳、依據：
依宜蘭縣政府100年9月20日府教體字第1000143930號函辦理
參、背景說明
（一）計畫緣起與目標
近視複檢矯治率 | 近視不良率 | 口腔矯治填補率 | |
99學年目標 | 逐年提高1％ 期能達到100% | 逐年下降2% | 85%以上 |
99學年統計 （一、四年級） | 達98.2％ | 達27％ | 達97％ |
依照本鄉鎮聯盟長期下來的努力，在視力、口腔、健康體位、菸害防治等議題方面各校都已有完善的應對方式，依據99學年度本鄉鎮聯盟之目標與99學年統計調查比對：
經彙整各校之成果，在經過去年頭城鎮聯盟推動下，尤其在近視複檢矯治率的複檢率上有顯著提高，因此鎮聯盟的部份再過去一年的成效仍相當不錯；因此本年度乃針對鎮內教師之意願傾向與相對不容易推展的健康體位項目予以推行並透過宜蘭縣政府的指導配合中央的政策、制定鎮聯盟的健康體位運作模式並以此模式實施行動記錄透過體能的訓練與手冊記錄期望能針對實施對象達成體能正常的比例，經過調查發現不管是都市、鄉村在體位不良的比例都佔接近一半的比例，此外更發現都市型學校的過輕比例偏高、鄉村型學校反而是過重比例偏高，因此各校在針對校內健康體位之政策必然要有所不同，則交由各校健促承辦人一校內推行有利的方式推動行動記錄，以實際量化的方式記錄學生體位的改變，以下為99年度統計與100學年度健康體位目標：
體位不良比例（包含過輕、過重、肥胖合計）共7校 | 健康體位 活動辦理次數 | 健康體位 活動參與人數 | |
99學年統計 （一、四年級） | 7校平均42.7％ 逐年減低2％ | 7校平均4.5次 | 7校平均366人次 |
100學年目標 （二、五年級） | 達40.7％ | 在平均值也包含有辦理次數較低的低限值，仍建議各校至少每年辦理一場次健康體位家長宣導 | 增列入家長 參與人數 |
健康體位99學年統計與100學年度目標
此外鎮聯盟也辦理相關研習並同時於校慶及家長集會等機會推行健康體位相關議題；另外針對實施對象學生面對體位改善的部份如何有所應對辦理相關表揚活動將依照各校參與行動記錄學生的比例篩選前面幾名或是有獨特健康行為能力、方法的學生公開表揚，以鼓勵學生想出方法而非重複鼓勵本身體位已經良好之學生保持量良好的學生！
此外本鎮配合健康促進學校國際認證的教師研習指標：校內教師每學年參與相關健促研習達9小時之99學年調查如下：明顯發現本鎮教師健促相關研習比例偏低且達成率不到全體教師之7成，因此鎮聯盟為此在不影響各校校務與週三進修的前提下安排有兩場次的教師進修，以期增加教師進修的比例；同時也希望各校校長能夠予以重視校內教師研習的質量，因為在此平均值下仍有學校教師研習比例維持在0％，也還反應需要多加辦理相關研習。（極低值）
校內教師每學年參與相關健促研習達9小時 | |
99學年統計 | 7校平均67％ |
100學年目標 | 達70％ |
在上述健康體位、教師研習、家長宣導、行動記錄的調查之外，各校仍將持續維持校內各項議題之推動，我們希望鎮聯盟是供一個機制讓校內已經施行很有效率的健促系統能夠更加被重視。有鑒於此，各校擬延續99學年度鎮內健康促進實施議題與縣府公布之議題辦理。藉由健康促進學校策略聯盟在不重複重疊之規劃下，透過教學及活動宣導渠全方位來提昇運動人口、健康體位觀念與生活態度和行為。
（二）現況分析
因素 | 優勢（S） | 劣勢（W） | 機會點（O） | 威脅（T） | |
學校 環境 | 位於宜蘭縣北方，依山傍水，擁有天然的山景與海景 | 學生人數逐年減少，面臨極大減班壓力。 | 鎮內所有學校已加入健康促進學校行列。 | 海風侵蝕校內建築物，變成危險潛在因素 | |
學校 政策 | 成立健康促進學校 頭城鎮策略聯盟工作小組，統籌規劃、推動及檢討學校健康政策。 | 各校距離較遠，活動也多！會議時間不易排定，凝聚共識需要相當時間。 | 健促等相關議題及健康體位等健康促進議題能持續辦理。 | ||
健康 服務 | 開學一個月內進行全校視力、身高體重篩檢
體位不良（視力、口腔、體重過輕、過重）個案列冊管理。 | 有少數學童無健保卡而影響就醫意願。 家長對於正確用藥、性教育、急救防護等知識多半不足或者刻意迴避話題
家長對健康體位認知不足。 | 對於學童健康問題，經過多次囑咐，大部分通常仍會就醫治療。但仍有部分家長仍無法完全配合。
老師能依學童體重檢測結果，注意學童進食情形，並於聯絡簿上與家長溝通。 | 受限於家長時間或其他因素，飲食方面仍然很容易速食化。 對於家中學生學習環境在沿海國小上普遍無力提供良好學習環境，致使視力問題比例仍高。 家長本身健康觀念偏差容易對學生造成潛在影響 | |
教學 與活動 | 健康促進之六大議題課程已融入各領域課程中。 體適能檢測表訂於每學年上、下學期各實施一次。 教室備有電腦、網路及光碟機有助於獲取網路資源。
| 健體領域多數偏重體育，較少著重視力保健教學，仍須如生活、社會等領域協助。
教師需要持續嘗試各種方法維持學生良好的保健衛生習慣 | 縣內定期舉辦健康促進種子教師相關訓練，增進教師知能與教學技巧。
各校實施小護士制度，提昇學生校內習得新式CPR及簡易急救照護，分攤校護壓力 | 學生對於健康體位之概念仍然受家庭影響，難以持續維持，甚至無法維持成習慣。 | |
因素 | 優勢（S） | 劣勢（W） | 機會點（O） | 威脅（T） | |
物質 環境 | 每學期依據身高測量值調整課桌椅。 每學年由專人進行教室桌面及黑板採光測量。 校園推行綠美化活動以及各項有助於環保以及衛生支持各項軟硬體（肥皂、清潔、標誌、保健欄、健康中心設備完整與外用藥品簡易標示）。 | 課桌型號不足但只能班級互換，上級單位無法申請補發。 | 學校主管重視教室環境提共衛生保健支持系統，並編列經費預計逐年汰換更新。
每週實施蔬食補充蔬果等健康膳食纖維與其他營養來源。 | 學生家庭物質環境不容易改善，只能從學生自我行為能力下手。 | |
社會 環境 | 輔導及追蹤體位不良學童矯治情形，並列冊管理。 | 隔代教養學生比例有增加趨勢，對於保健觀念的推動不容易。 | 各校對於健康體位均重視，保健中心的環境與設備均設有預算定期改善 | ||
社區 關係 | 學校與鄰近社區醫療資源有很好的互動關係。 頭城鎮與社區建立良好的醫療交通免費巴士。 | 多數家長未落實親子保健及用藥觀念與危及護照，難以落實居家日常生活中。 | 由於大里天公廟、頭城鎮公所提供醫療免費巴士，可至鄰近醫療院所辦理諮詢相關保健知識活動。 | 對於弱勢隔代教養之家庭，學生及就能力備受考驗。但經調查本鎮100學年度因經濟弱勢導致就醫有182人次嚴格算起來並非龐大的人數，而且集中於都市地區。 | |
肆、計畫內容：
實施 綱要 | 實施工作內容 | 主辦 單位 | 協辦單位 | 實施 期程 | |
(一) 制定衛生政策 | 1.整合鎮內人力資源，檢核各校衛生政策。 | 大里國小校長 | 各校校長 | 100.10 100.12 101.02 101.05 | |
2.健康促進策略聯盟組織運作，定期召開會議(每三個月召開一次)。辦理相關教師增能研習以滿足教師學校衛生相關研習之需求 | |||||
3參與各校協助設定健康體位行動記錄手冊（健康飲食、體能記錄、身體BMI、腰圍等等），持續修訂健康促進學校頭城策略聯盟實施計畫。 | |||||
(二) 各校物質環境 | 1.各校部落格確實依照六項實施綱要提列、標註日期與活動，並於每次集會分享各項作法 | 各校 | 跨處室 | 經常性 | |
2.佈置衛生保健專欄。 | 各校 | 各校 健康中心 | 經常性 | ||
3.班級教室環境佈置 | 各班班級導師 | 各校教務處(教導處) | 99.09 100.03 | ||
4.校園明顯處張貼宣導健康體位相關主題海報。 | 各校 總務處 | 各校 健康中心 | 經常性 | ||
5.班級間課桌椅調度 | 各校 總務處 | 各校 健康中心 | 100.09 | ||
6.定期檢視教室照明 | 各校 總務處 | 各校 健康中心 | 100.09 101.03 | ||
7.廁所綠美化、增設簡易清潔器材、飲用水定期檢測、校園安全、校園菜單與蔬食日（含消防） | 各校 總務處 | 各班 導師 | 經常性 | ||
(三) 校園社會環境 | 1.設立關懷信箱(網頁或專刊)，營造彼此尊重、相互關懷、信任和友愛的環境。 | 各校 輔導室 (教導處) | 各教師 | 經常性 | |
2.辦理各項親子親職講座。 | 各校教務 （教導）處 | 各校 | 100學年 | ||
3.落實執行課間望遠休息 | 各校 衛生組 | 各校 健康中心 | 每日 | ||
4.落實執行餐後潔牙及含氟漱口與相關配套（目測是否有刷乾淨） | 各校 衛生組 | 各校 健康中心 | 每日 經常性 | ||
5.推動學生健康飲食（營養宣導）及護眼餐 | 各校 衛生組 午餐秘書 | 各校 健康中心 | 經常性 | ||
6.推動教師及學生健康運動社團 | 各校 體育組 | 各校 健康中心 | 100學年 | ||
7.辦理頭城鎮學生針對健康體位成效優良之獎勵 | 各校 衛生組 | 各議題融入教師 | 101.6 | ||
(四) 社區 關係 | 健康促進學校行銷活動 | 辦理學校暨社區「健康促進學校」 主題校慶系列活動或其他果發表會時融入：健康體位之議題 | 各校學務 (教導)處 | 各社區 | 100學年 |
建立學校-家庭-社區溝通管道 | 1.開放學校運動場，提供社區民眾運動環境，促進健康行為的動力。 | 各校 總務處 | 經常性 | ||
2.舉辦家長親師座談會，宣導「健康促進學校計畫」內涵。 | 各校 | 各校 | 100.9 | ||
3.於校刊或網頁中，刊載健康體位相關文章。 | 各校 輔導室 | 各校 健康中心 | 100學年 | ||
4.結合親師座談：給家長一封信~推銷健康體位重要性。 | 各校 健康中心 | 100學年 | |||
(五) 健康 教學 與活動 | 1.利用週三教師進行健康知能課程研習及健康體能增強二場～
| 大里國小 教導處 | 鎮內 全體教師 | <p style="text-alig | |