月份: 2012 年 4 月
2-1-2.3 100學年度無菸校園–反菸拒檳小尖兵
2-1-2.3 100學年度無菸校園–反菸拒檳小尖兵
2-1-2.11 宜蘭縣101年度「拒菸反毒1+1」創意秀選拔活動計畫
壹、 主旨：
透過競賽活動激發學子對於菸品及毒品危害的認知，以創意秀方式將
青年學子健康活潑與熱情的自信魅力充分展現，並藉以傳達青年學子拒菸
反毒的理念。
貳、 比賽時間：
101年5月26日（星期六）上午8時至13時
參、 比賽地點：羅東展演廳
肆、 活動方式：
本活動委由217全體同學（名單詳如附件一）代表本校參賽，同學經家長同意後報名參加，美術道具由林楷晉老師協助指導；活動當日由游贊薰組長及許美珠、張瓊文護理師帶隊參賽。
伍、 經費概算：
名稱 | 單價(元) | 數量(人) | 小計(元) | 備註 |
繕食費 | 60 | 23 | 1,380 | 由學務處相關經費支付 |
文具費 | 3,000 | 3,000 | 由羅東衛生所贊助 |
陸、 獎勵方式：
活動結束若得獎參賽同學另予敘獎小功乙支。
柒、 本辦法陳校長核可後實施，修正時亦同。
@宜蘭縣100年度「拒菸反毒1+1」創意秀選拔報名表
2-1-5.4 100學年正確用藥五大核心能力訓練 ~~社區藥局(與藥師做朋友)參訪計劃暨成果
壹、依據：國華國中「100學年度校園正確用藥教育」計畫書
貳、目的
一、落實核心能力五：「與醫師、藥師交朋友」，並融入課程中實
施教學，建立學生正確觀念。
二、由學校產生用藥安全小志工，並透過藥師公會推薦參訪之社
區藥局，讓藥師直接與學生交朋友與傳遞正確用藥訊息。
三、並利用回饋單，探勘與回報自身或周遭親友的用藥問題，即
時宣導正確用藥觀念。
叁、辦理單位:衛生組。
肆、參加對象: 2年級各班用藥安全健康大使。
伍、辦理日期：101年4月18日（星期三）下午13：30至15：30。
陸、訪查藥局：博雅藥局 (宜蘭縣羅東鎮維揚路28號)。
柒、用藥安全小志工參訪流程
時間 | 地點 | 活動內容 |
13:20 | 健康中心 | 集合 |
13:20-13:50 | 學校-藥局 | 至社區藥局 （博雅藥局） |
13:50-14:00 | 藥局 | 介紹藥師任務 |
14:00-14:50 | 博雅藥局 | 訪問社區藥師 |
14:50-15:00 | 博雅藥局 | 頒發感謝狀 |
15:00-15:30 | 藥局-學校 | 返回國華國中 |
捌、拜訪社區藥師學習單:如附件
玖、本計畫經校長核定後實施之。
宜蘭縣國華國中校園正確用藥學習單
拜訪社區藥局
◎背景資料:
● 姓名： ●性別：□女 □男。
●學歷：□國一 □國二 ●座號：
●拜訪藥局： 藥局 ●藥師： 藥師
●藥局電話 ●藥局營業時間：上午 點 分至下午 點 分
(一) 藥局是否有下面的標示或是執照?
□ 有張貼「藥師執照」
□ 藥師佩戴「執業執照」
□ 有健保特約藥局的標示
□「居家廢棄藥物檢收站」標章
(二) 社區藥師的服務項目:
□慢性病處方箋服務 □用藥諮詢 □保健食品諮詢 □防疫諮詢
□教育病患自我照顧 □長期照顧民眾到宅用藥指導 □廢藥回收
□其他
(三) 若參訪之藥局為居家廢棄藥物檢收站，請藥師說明檢收流程並寫下
(四)請畫出「全民健康保險特約藥局」的標示。
(五) 諮詢藥師，了解什麼是「藥害救濟」？
‧ Ans：□ 藥害救濟是衛生署為使民眾在正當使用合法藥物卻發生藥物不良反應，而導致死亡、障礙或是嚴重疾病時，能獲得迅速救濟之服務。
□ 未依藥物許可證所載之適應症或效能而為藥物之使用，不得申請藥害救濟。
□ 藥害救濟經費來源是由西藥製劑廠商徵收藥害救濟基金。
□ 藥品外盒上標示「藥害救濟」之標示，則可適用藥害救濟。
（六）藥品，寫出下列資料
‧ 藥品名稱： ‧ 藥品字號： ‧ 有效期限： ‧ 藥品批號： ‧ 保存條件： ‧ 藥品分級：□ 醫師處方藥 □ 藥師(醫師)指示藥 □ 甲類成藥 □ 乙類成藥 ‧ 適不適用藥害救濟：□ 適用 □ 不適用 |
(六)請寫下拜訪藥師的心得。
國華國中100學年度「校園正確用藥教育-健康大使藥局參訪」通知書
親愛的家長：
為配合衛生署辦理「校園正確用藥教育計畫」，本校推動健康大使藥局參訪活動，實施內容計畫如下
壹、目的
一、落實核心能力五：「與醫師、藥師交朋友」，並融入課程中實施教學，建立學生正確觀念。
二、由班級幹部健康大使透過藥師公會推薦參訪之社區藥局，讓藥師直接與學生交朋友與傳遞正確用藥訊息。
三、並利用回饋單，探勘與回報自身或周遭親友的用藥問題，即時宣導正確用藥觀念。
貳、辦理單位:學務處環保組。
参、參加對象: 2年級各班用藥安全健康大使。
肆、辦理日期：101年4月18日（星期三）下午13：20至15：30。
伍、訪查藥局：博雅藥局 (宜蘭縣羅東鎮維揚路28號)。
陸、交通：步行
柒、用藥安全參訪流程
時間 | 地點 | 活動內容 |
12:40 | 健康中心 | 集合 簡介參訪目的 |
12:40-13:00 | 學校-藥局 | 至社區藥局 （博雅藥局） |
13:00-13:15 | 藥局 | 介紹藥師任務 |
13:15-14:15 | 博雅藥局 | 訪問社區藥師 |
14:15-14:25 | 博雅藥局 | 頒發感謝狀 |
14:25-15:00 | 藥局-學校 | 返回國華國中 |
＊ 學生攜帶用品：學習單回饋、筆
|
若有問題，歡迎與我們聯繫，學務處-健康中心03-9517913#309
國華國中100學年正確用藥五大核心能力訓練
社區藥局(與藥師做朋友)參訪成果
日期：101年4月18日；午休時段12:40-14:10。
2-1-5.4【性福青春學園】Q&A活動實施進度及成果
恭禧 102.113.114.202.215.217.307.314.316.等9個班級獲得圖書禮卷100元.
10題全部答對學生名單:
以上同學可以蓋榮譽卡一枚.
2-1-5.3 100學年度【性福青春學園】Q&A活動實施辦法
壹、依據：依本校100學年度健康促進學校實施計畫辦理。
貳、目的：配合健康促進學校及健康教育教學課程將性教育之健康議題，規劃
【性福青春學園】Q&A宣導活動，透過活動讓同學能提升性知識，明
瞭兩性平等的重要性並學習互相尊重概念。
參、承辦單位：學務處 健康中心。
肆、實施時間：100年11月1日 至 100年12月2日
伍、實施地點：健康中心
陸、實施對象：全校學生。
柒、實施內容：
【性福青春學園】Q&A宣導活動
1、活動方式：同學利用下課時間至【性福青春學園】Q&A活動場地依看板上的題目做答，將答案寫在答案紙上交至健康中心。
2、活動實施期程：
日期：100年11月1日至 100 年12月2 日止。
3、完全答對者可得榮譽卡獎章乙枚，答錯者則無。
4、統計班級參加答題的人數最多者，依各年段取前三名發予班級圖書禮卷100元。
捌、工作人員：需2-3位學生支援本活動（名單已定）。
玖、經費概算：由學務處項下經費支出，共計900元整。
拾、本辦法陳校長核可後實施，修正時亦同。
2-1-4.3 宜蘭縣立國華國中100學年度視力保健實施計畫暨成果
壹、依據：
行政院衛生署國民保健計畫-視力保健教育辦理
貳、目的：
一、輔導學童養成正確的閱讀、寫字姿勢及望遠凝視的習慣，導正校內
教學正常化，並使學童具備視力保健常識。
二、緩和現有視力不良學生惡化程度; 有效減少本校視力不良學生人
數，降低學生近視比率，落實轉介矯正工作，並達到早期發現早期
治療之目的。
三、藉由各項視力保健防治措施，培育健康活潑的學生，降低社會醫療
成本支出。
四、養成學童望遠休息的習慣,預防近視的發生,進而降低學童近視比
例。
參、實施原則：
一、經由校內視力保健工作之推展，養成學生視力保健正確觀念。
二、透過教學宣導活動，授予學生視力保健常識。
三、加強教育效果，培養學生做好個人視力保健的意願與能力。
肆、實施對象─本校全體師生
伍、主辦單位：學務處-健康中心
陸、 協辦單位：教務處、總務處、各班導師
柒、實施辦法：
〈一〉 預防措施
1.加強視力保健宣導：
〈1〉家長：
●對孩子建立適當期望水準，不給過重的課業壓力。
●注意子女閱讀、寫字、姿勢，睛與書面保持距離35 公分，每40-50 分鐘休息10 分鐘，看電視距離至少2 公尺，每30 分鐘休息10 分鐘。
●學童操作電腦時能遵守視力保健3010 原則，且保持眼睛與螢幕距離70-90 公分，眼睛與螢幕內框上緣同高。
●書桌照明：60 米燭光之電燈泡從左後方與眼睛平行處照射。
●食物營養要均衡：多喝牛奶、肉、蛋、綠色蔬菜等食物。
●眼睛多休息，多看遠方
〈2〉教師：
● 指導學生坐姿及寫字姿勢； 保持正確閱讀距離，教學多樣化並避免長時間用眼。
●配合健康與體育教學，宣導視力保健知識。
●帶領執行望遠休息或眼球運動。
＜3＞護理師
●定期辦理視力保健宣導。
●定期實行教室採光檢測。
●指導學童實施望遠休息運動或動眼操。
實施的要領：
* 於操場戶外、走廊或直接望向窗外。
* 配眼鏡者可戴著眼睛看。
* 眼睛注視遠方，至少六公尺以上之目標物(越遠越好)；避免向光，不一定往高處看。
* 看遠方的樹梢、水塔、屋頂、 雲朵….等。
* 放鬆眼部肌肉(勿皺著眉頭，勿「注意看」某個定點，以免造成睫狀肌無法放鬆)
* 讓眼睛確實休息3 分鐘（下課時應望遠凝視3分鐘，其餘7分鐘則為自由活動時間）
【望遠休息運動獎勵辦法-試辦】
*個人當月執行率達8成，予以登記誠實榮譽卡優點3支，以資獎勵。
2.改善教學環境設備：
〈1〉注意調整課桌椅與孩子的身高配合。
〈2〉注意學生座位安排，並適時調整。
〈3〉合理使用照明設備，教室注意光源、日照、採
光，教室桌面照度不低於350LUX，且燈光不閃
爍；黑板照度不低於500LUX，且黑板不反光。
〈4〉綠化、美化校園，多種樹木花草。
3.貫徹正常教學與改進學生學習方式：
〈1〉切實按課表上課。
〈2〉鼓勵學生參加戶外活動。
〈二〉 矯治措施：
1.每學年2 次進行視力檢查。
2.對視力不良學生發出視力篩檢結果通知單，通知家長帶到眼科醫師作進一步檢查、矯治並追蹤處理情形。
3.與當地有關醫療院所〝視力保健門診〞連繫。
捌、本計畫奉校長核可後實施，其修正時亦同。
2-1-4.2 宜蘭縣立國華國民中學100學年度 視力保健-團體衛教指導計畫
壹、依據：
行政院衛生署國民保健計畫-視力保健教育辦理
貳、目的：
一、輔導學童養成正確的閱讀、寫字姿勢及望遠凝視的習慣，導正校內教學正常化，並使學童具備視力保健常識。
二、緩和現有視力不良學生惡化程度; 有效減少本校視力不良學生人數，降低學生近視比率，落實轉介矯正工 作，並達到早期發現早期治療之目的。
三、藉由各項視力保健防治措施，培育健康活潑的學生，降低社會醫療成本支出。
四、養成學童望遠休息的習慣,預防近視的發生,進而降低學童近視比例。
參、實施原則：
一、經由校內視力保健工作之推展，養成學生視力保健正確觀念。
二、透過教學宣導活動，授予學生視力保健常識。
三、加強教育效果，培養學生做好個人視力保健的意願與能力。
肆、實施對象：
一、新生視力檢查診斷為高度近視的學生群體。
二、新生視力檢查時發現配戴隱形眼鏡矯正視力的學生。
伍、主辦單位：學務處-健康中心
陸、上課地點：健康中心
柒、上課時間：
101年6月6日、13日（星期三）；午休時段12:40-13:15
捌、上課方式：
（一）學前測驗
（二）投影片教學
（三）請同學分享預防相關經驗
（四）有獎徵答活動
（五）學後測驗
玖、本計畫經校長核准後公佈實施，修正時亦同。
2-1-3.1 宜蘭縣國華國中一百學年度口腔保健實施計畫暨實施成效
一、依據：
1. 宜蘭縣政府：府教體字第0950024012號。
2.教育部學校衛生保健計劃（依據教育部95年2月6日台體（二）字第0950016547號函）。
3. 宜蘭縣健康促進學校100年年度計畫。
二、主旨：
我國目前齲齒率高達90 %以上，而學生階段是建立正確觀念、態度、行為之關鍵期。因此口腔保健實施重點，宜加強口腔衛生保健觀念，以降低齲齒發生率及矯治率。
三、目標：
1. 積極推動學生口腔保健工作，增進學童口腔保健之知識。
2. 指導學生建立口腔保健觀念與態度，並能養成正確口腔保健習慣。
3. 提高口腔不良學生轉介及矯治比率。
4. 加強口腔檢查，以早期發現、早期治療。
四、實施內容：
1. 由體健領域老師增強學生口腔保健知能學習。
2. 安排新生口腔檢查，適時提供學生轉介及追蹤矯治情形。
3. 每天推行午餐後潔牙活動，建立口腔保健觀念與態度，並能養成正確口腔保健習慣。。
4. 每週由健康大使繳交潔牙表，依班上同學潔牙情形登錄，並列入整潔評分。
5. 不定時抽查學生做潔牙評核，未如時潔牙者須到健康中心執行潔牙活動一週。
五、其他未盡事宜得依實際情形訂定或修改之。
六、本實施辦法呈 校長同意後實施，修正亦同。
學生餐後潔牙實施成效101.04.23-第11週.doc
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