105-12-12 食農社群11-食農教案分享

時間:105年12月12日

地點:壯圍國中視聽教室

發表教案:主題四~食農大進擊

發表者:壯圍國中曾淑鈴老師              微笑大家進行食物鏈的遊戲

DSCN1813    DSCN1824

微笑看看大家吃進甚麼東西                    微笑補充說明各種農園建置方式

DSCN1830     DSCN1837

發表教案:主題五~四季蔬食

發表者:頭城國中鄭秀香老師    

微笑秀香老師說明教案,並補充採購食物原則微笑秀香老準備蔥油桃酥給大家品嚐

DSCN1840     DSCN1845

發表教案:主題六~廚餘堆肥

發表者:壯圍國中陳增仙、林麗莉老師

微笑增仙老師說明教案                            笑倒在地明年度食農教材發展架構

 

2016-12-12 15.02.11    2016-12-12 15.58.07

105-11-14 食農社群10-米食實做

時間:105年11月14日下午

地點:壯圍國中家政教室

講師:朱美橋阿姨

製作鹹米糕

第一美橋阿姨說糯米要先浸泡4-6小時   馬上回來準備的材料:薑、香菇、豆皮、素鵝、蛋酥

2016-11-14 15.06.39-1 2016-11-14 14.14.23

微笑先把材料爆香拌炒                             微笑依序加入食材,加入醬油調味

2016-11-14 14.25.00  2016-11-14 14.26.04

微笑糯米要先川燙到有一點黏性             微笑再倒入蒸籠炊煮

2016-11-14 14.50.10  2016-11-14 14.58.24

微笑蒸籠布要留出透氣空間 ,蓋上蓋子蒸煮25分鐘即可                      

2016-11-14 14.59.52 

眨眼睛將材料與糯米拌在一起,再加入醬油調味即可

2016-11-14 15.34.29

 

地瓜圓

眨眼睛先將地瓜去皮、切片                          微笑將地瓜先蒸熟

2016-11-14 14.02.59 HDR      2016-11-14 14.11.43

微笑地瓜壓成泥後,與樹薯粉混合揉成團  微笑揉成圓滑條狀,再切成小塊即完成

2016-11-14 14.47.08      2016-11-14 15.16.10

放入袋中要再加入樹薯粉避免沾黏,蒸成後地瓜與樹薯粉比例為~1斤地瓜泥加入5兩樹薯粉=600g:187.5g

105-10-24 食農社群9-四季蔬食

時間:105年10月24日下午

地點:壯圍國中

講師:王麗月老師(源禾綠的農場女主人)

製作:柚子醬、洛神花蜜餞、辣椒醬、醃菜

柚子醬

 

微笑老師準備了很多柚子                            眨眼睛要把皮和籽都去除乾淨才不會有苦味

2016-10-24 13.41.08         2016-10-24 13.54.12

 

第一柚子和糖的比例~1:0.4                         馬上回來下鍋煮至濃稠                              

2016-10-24 14.19.062016-10-24 14.29.14 HDR 

微笑裝置罐內~完成

2016-10-24 15.23.21 HDR

 

微笑製作辣椒醬

先將辣椒切成小段                                以辣椒與油1:1的比例打碎                

2016-10-24 14.29.412016-10-24 14.50.34

入鍋熬煮至變咖啡色即可

2016-10-24 15.24.23

微笑醃菜

此次用油菜先加鹽揉變深綠色,再以物品重壓出苦澀水。

取出後以冷開水洗淨,再加入糖、鹽、檸檬汁調味。

2016-10-24 14.35.47

微笑洛神花蜜餞

洛神花洗淨,再滾水中川燙10秒,再以糖醃製,洛神花與糖的比例可為1:0.5~0.7,攪拌後裝入罐內即可

 

2016-10-24 15.42.462016-10-24 15.47.38

105-10-03食農社群研習8~農人與稻田

時間:105年10月3日下午1:30~4:30

地點:員山美虹廚房(深溝村尚深路124號,小間書菜旁)

講師:小鶹 謝佳玲 

小農小鶹和我們分享她的成長歷程,她可愛的說自己是在國中時一邊掃著樹葉,就一邊思考自己的未來,那時就覺得自己要保護地球

相片 2016-10-3 下午1 38 54

上高中時考上新竹女中,但因為自己對生物、生態情有獨鍾,母親毅然決然將她轉學至苗栗農工森林系,畢業後考上屏科大,一路走著生態保育、與鳥類保護的路。畢業後進入人禾基金會當任解說員的工作。

她一直致力於環境保護的工作,一次苗栗大埔政府將農田無預警的徵收作為住宅區,怪手直接駛入田區,即將成熟的稻田直接被破壞,農民苦苦哀求晚點動工,似乎也無用。小鶹當時在網路上發聲,但卻被鄉民嗆"要你去農夫,你做不做",醞釀兩年,也和家人溝通半年後才辭掉工作,學習務農。

 

相片 2016-10-3 下午1 46 51相片 2016-10-3 下午1 47 00相片 2016-10-3 下午1 51 49

務農的路上為了保護彩鷸,學習手工打田、自己育苗與插秧,目前從剛開始的1分地,已經擴展至1甲多,務農時間雖短,擴展速度相當快!

小鶹也試著讓自己一邊務農一邊協助學校的食農教育課程推動,因此仍能發揮自己的專長進行解說與分享。另外小鶹也和年輕農夫成立應援團,到處幫助需要協助的農友勞務工作,從做中學,從資深農夫處學習不少農業知識,彼此互惠。

她也在羅商帶領社團"農青社",感謝校方努力的寫計畫,讓學生有機會走出去和小農們有更多的接觸,學生有機會從農事體驗一直至收成,收穫滿滿。

最後小鶹帶我們參觀深溝國小的食農教育場域,真的不錯喔!

 

相片 2016-10-3 下午3 37 16相片 2016-10-3 下午3 38 51相片 2016-10-3 下午3 44 51相片 2016-10-3 下午3 45 08