宜蘭縣主要資源包括礦產、漁產、農產及景觀資源等。
一、
礦產資源
石灰石礦是宜蘭地區的重要礦產，主要分布在蘇澳及南澳山區。宜蘭的石灰石屬於變質石灰岩，與高雄和新竹地區的沈積石灰岩不同；石灰石是製造水泥的重要原料。水泥生產活動都靠近石灰石產地附近，所以宜蘭地區的水泥廠集中在冬山、蘇澳及東澳等山麓地帶。宜蘭地區水泥年產量大約佔台灣地區年產量的三分之一。
宜蘭地區砂石蘊藏量非常豐富，質地亦佳，適合作為建築業、土木工程之骨材。宜蘭是台北地區重要的砂石供應地，其原因除質地因素外，還包括市場(台北地區砂石需求大)、距離及政策(淡水河禁採砂石)等因素，宜蘭地區砂石採取地點主要在蘭陽大橋至牛鬥之間的蘭陽溪河床。
其他礦產尚有瓷土、白雲石、滑石、長石、雲母、金銀、銅、錳、地熱及溫泉等。
宜蘭地區開採各種主要礦產之礦產區，其分布見圖12-1。
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| 圖12-1 宜蘭縣礦場分佈圖 |
二、漁產資源
宜蘭縣海岸線長達101公里，附近海域是大陸棚和大陸斜坡的交界地帶，黑潮流經時會激起沉積海底的營養鹽類湧升上來，加以冬季黑潮較弱時，親潮會侵入本區，形成營養豐富的海域，漁產特多。本縣擁有重要的漁業設施「如南方澳漁港(照片12-1)是台灣地區一級漁港，還有其他漁港如石城、大里、大溪、梗枋等」及高比例的漁業人口。本縣漁民以從事沿岸及近海捕撈者居多，但近年來從事養殖人數成長迅速。
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| ▲ 照片12-1 南方澳漁港形勢天成，漁獲豐富。 |
為了保育漁產資源，宜蘭沿海地區目前設有石城、梗枋、東澳、南澳與漢本五個漁礁區)於前述地區距海岸線三公里範圍內海底投置水泥礁或舊船，供沿海漁類棲息)及頭城、蘇澳保育區(前者保育九孔、龍蝦、紫菜、魚仔、石花菜等，後者則包括九孔、龍蝦、紫菜、石花菜等)。
三、農產資源
宜蘭縣過去是以農業為主的縣份，但目前農業已日漸式微。農地主分布在平原地帶，其中稻作面積占全部農地的36％，此外還有青蔥(照片12-4)、麻竹筍、茭白筍、薑(照片12-3)、甘藍、香菇等作物
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| ▲ 照片12-2 宜蘭青蔥，蔥白細長， 柔嫩可口。 | ▲ 照片12-3薑也是菜餚中不可或缺的佐料。 |
目前宜蘭人正努力利用本地特產，生產更具經濟價值的產品，例如礁溪金橘(照片12-4)蜜餞、冬山素馨茶、大同玉蘭茶等，及與觀光遊憩結合的各觀光果園與休閒農園(照片12-5，12-6，12-7)。
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| ▲ 照片12-4看到金橘(金棗)就想到 宜蘭，金棗蜜餞是本縣最具 代表性的名產。 | ▲ 照片12-5李子做成的蜜餞也是宜蘭 名產之一。 |
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| ▲ 照片12-6壯圍哈蜜瓜可比美 新疆哈密瓜。 | ▲ 照片12-7南澳洋香瓜清甜消暑。 |
四、景觀資源
宜蘭地區的景觀資源也非常豐富，重要觀光資源有東北角風景特定區、太平山森林遊樂區、草嶺古道、及遍布山麓地帶的瀑布、泉水及湖泊等。
宜蘭縣最主要的土地利用為林地，分布以山區為主。平地土地利用則依為水田、建地、旱田、河川地等。與民國40年比較除林地面積縮小外，其他人為設施與用地面積都有所增加。平地地區(<100公尺)主要土地利用面積見(表12-1)。
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| ●表12-1 民國78年宜蘭縣平地主要土地利用 (用地面積10平方公里以上者) (本表摘自80年省林務局農林航空測量所編印"台北市、基隆市、台北縣、宜蘭縣平地農業土 地利用分類修測調查") |
宜蘭山區生產的林木對溪南地區早期的發展非常重要，如羅東是太平山林木集中及加工所在。不過近年來對環境生態的重視，已使人們認識到森林不再只是具有林木生產的純經濟價值而已。宜蘭地區林地主要是由省政府林務局、行政院退輔會森林開發處經營管理，少數由縣政府經營。
宜蘭減少的林地轉變為包括耕地在內的各種土地利用，而原來平原地區的耕地則轉變為建築、交通等途，這部份的轉變則與大部分縣民有很密切的關係。例如溪南與溪北分別以羅東鎮與宜蘭市為中心的都市土地，有相當的範圍原本都是耕地；再如全部集中於溪南的工業區也是如此。換言之，平原地區都市用地擴大，也使得耕地被迫往林地擴張。不過耕地畢竟無法任由擴張，因此近年來，耕地面積在都市土地繼續擴大下，已出現面積減少的趨勢。
| 其餘如河川地、魚 (塭) 池及水圳等在宜蘭縣平地地區都佔有相當的面積。河川地包括重要河川 (如蘭陽溪) 之河道及其旁側土地(容易淹水地區及堤防設施所在)，這些土地不能作高密度利用，但這些空曠土地對宜蘭地區的安全卻極為重要。魚( 塭 )池主要分布在沿海地區 ( 照片12-8 )，養殖活動曾因獲利豐厚， 造成面積大幅增加；不過因為其對環境有負面影響，現已被嚴格管制。水圳面積達10平方公里，說明宜 |  |
| ▲照片12-8 冬山河下游的魚塭，以養殖草蝦、斑節蝦 聞名。 | |
| 蘭地區農業發展有非常健全的基礎設施，農業活動運用水資源非常便利。 | |
【附註】本縣地下水蘊藏豐富，自來水的水源90％以上取自地下水，此種情形與西部各縣市不同。
- 問一問來宜蘭縣玩的親戚朋友，他們對宜蘭縣印象最深刻的景觀是什麼
？ - 宜蘭地區林地面積減少，這些原是林地的土地現多作甚麼用途？
- 擇一討論下列地點資源、土地利用活動與其環境之間的關係：
| (1) | 南方澳漁港 |
| (2) | 沿海魚塭養殖 |
| (3) | 南澳山區之香菇種植 |
| (4) | 太平、大元及棲蘭林業 |
| (5) | 大同玉蘭茶園 |
| (6) | 蘇澳罐頭工廠 |
| (7) | 冬山茶葉及文旦種植 |
| (8) | 礁溪溫泉與水耕蔬菜(照片12-9) |
| (9) | 大同南山、四季高冷蔬菜(照片12-10，12-11) |
| (10) | 沙丘、河川地養鴨(照片12-12) |
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| ▲照片12-9礁溪的溫泉空心菜特別脆嫩。 | ▲ 照片12-10南山地區大量河川地開闢為蔬菜耕地。 |
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| ▲ 照片12-11南山地區包心白菜收穫情形。 | ▲ 照片12-12宜蘭地區河川地養鴨情形。 |