視力保健-守護孩子的遠宇宙

何謂遠視儲備?

嬰幼兒的眼睛具備生理性遠視,可抵抗近視的發生,被視為眼睛的健康存款,若過快消耗遠視儲備量,則恐進入近視危險期。

近視是不可逆的疾病,在近視還沒發生前,提早預防它就是最好的辦法!

透過避開生活的NG行為並實踐護眼6招,保護眼睛其實很簡單

眼睛是靈魂之窗,是陪伴孩子一輩子的珍寶,好好守護,把它當作一生的寶藏!

https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=864&pid=16408

 

資料來源:衛生署國民健康署網站

長高了 又長壯了

這週開始量身高體重視力,孩子們長高又長壯了,

歷經了COVID-19肺炎疫情,實體課改為線上課程,

孩子的視力有人維持住有人退步了

新學期開始

持續鼓勵小朋友多從事戶外活動,每日戶外活動120分鐘,除可減少近視發生和惡化,

亦可提升學生體能、增加免疫力及體力。

也提醒避免長時間近距離用眼,看書寫字姿勢要端正,減少3C產品的使用。

鼓勵養成規律運動,避免過度食用含糖飲料及零食等

防治登革熱不鬆懈

  1. 加強落實權管房舍、空地、空屋、公共工程工地及設備設施之環境管理,每週應定期巡檢積水容器或積水區,雨後、曾發現陽性孳生源之熱點及校園內工程施工之場所。
  2. 出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等症狀時,應儘速就醫。若發生登革熱、屈公病、茲卡等蚊媒傳染病確診病例,其生病期間應儘量避免外出,穿著淺色長袖衣褲、外出時使用政府主管機關核可之防蚊藥劑、就寢時加掛蚊帳等防蚊措施,落實自主健康管理,發病5日內避免被蚊子叮咬而將病毒傳播出去,並配合當地衛生及環保單位進行各項防疫措施。
  3. 有關蚊媒傳染病防疫等相關資訊,請逕至疾管署全球資訊網(http://www.cdc.gov.tw)查詢,或撥打國內免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。