禪

有人說:修行要有目標。 吾人認為修行要有方向，但目標為何?要有嗎?這乎不太重要! 修行就修行；禪坐就禪坐；念經就念經，何來目的之有! 有目的...

課程、活動、 評鑑…….快被這些事情搞瘋了! 性平教育、環境教育、家庭教育、反霸凌教育、理財教育、閱讀教育……，上課時數不變，課程只加不減，...

工作及讀書時要能事半功倍，當下的心靈是否放空很重要，能放空心，將心拉回當下再做事，其效能可明顯提升，要如何做呢?筆者介紹一個簡單又有效的方法...

今天某政治人物又出了驚人之語-「表面手牽手背後下毒手」。 [@more@] 用這句話來形容一個人，還真惡毒。 當您用食指責別人時，同時另外四...

天空，是鳥的天堂；深淵，是魚的樂園。如果魚不自知自己是魚；鳥不自知自己是鳥。那麼便很容易，錯把別人的天堂，變成自己的地獄。讓魚當魚，讓鳥當鳥...

不看過去，不管未來，就能享受當下!![@more@]就如同小孩一般，他們在玩耍時，不管過去，也不管未來，所以他們可以好好的享受現在。世間事煩...

如何調心，首要放空，但，對現階段的我而言好難哦!![@more@]曾試著打坐，也試過freeWriting，但，仍無法達到效果，看樣子應是自...

每天上班離家時，都會回頭望下家中的佈置情景。為何如此做?誰知自己下一秒是否還在這世上。[@more@]每天早上一起床，很慶幸自己還活著，家人...