一、實施對象：全校教職員工。
二、實施時間：101年10月3日（三）下午1：00～5：00，共計四小時。
三、實施方式：結合教職員工康樂自強活動至羅東運動公園進行戶外參訪及自行車逍遙遊。
四、活動照片：
羅東運動公園入口處集合～
大家專心的聆聽！ 沒想到我們不知道的還有這麼多呢！
來唷！選自己喜歡的腳踏車吧！
開始出發來一場自行車樂活行囉！
五、回饋問卷統計
| 非常不同意 | 不同意 | 普通 | 同意 | 非常同意 | ||
| 1.我覺得講師對於課程的準備相當充足 | 0% | 0% | 0% | 35% | 71% | |
| 2.我覺得講師對教材內容講解相當豐富 | 0% | 0% | 0% | 41% | 65% | |
| 3.我覺得研習教材選擇與編製相當適宜 | 0% | 0% | 0% | 59% | 47% | |
| 4.我覺得上課形式與流程令我相當滿意 | 0% | 0% | 0% | 35% | 71% | |
| 5.我覺得研習時間與日期的安排相當得宜 | 0% | 0% | 0% | 29% | 76% | |
| 6.我對研習場地與環境感到相當滿意 | 0% | 0% | 0% | 24% | 82% | |
| 7.研習內容對於我專業知識的成長相當有幫助 | 0% | 0% | 0% | 41% | 65% | |
| 8.研習內容對於我教學現場的應用相當有幫助 | 0% | 0% | 0% | 53% | 53% | |
| 最多 | 次之 | 最少 | ||||
| 9.本次研習對我而言最大的收穫在於 | 專業知識的成長 | 76% | 18% | 12% | ||
| 現場教學的應用 | 18% | 53% | 35% | |||
| 與學校同仁的交流 | 12% | 35% | 59% | |||
| 10.我對下次學校辦理環教教育研習之相關意見： | ||||||
| Ù可對本次相關研習在做深入探討，活動辦得相當成功。 | ||||||
| Ù辦得很好，下次多找另一場地再做解說介紹。 | ||||||
| Ù可再辦理類似研習 | ||||||
| Ù若有機會希望可以走訪或騎車冬山河自行車道 | ||||||
| Ù希望每年可辦兩次相同形式的戶外參訪 | ||||||
| Ù可依照此次模式辦理，非常好。 | ||||||
| Ù繼續辦理 | ||||||
| Ù可選不同的地方去參訪、認識 | ||||||
| Ù如果可以結合下午茶活動就更好了 | ||||||
六、成效分析與建議
這次的研習普遍反應都不錯，建議可以繼續辦理，甚至推廣至同仁的親子與全家活動，將自行車樂活行的活動擴大至同仁的家庭。