個人健康(生活)技能-教學活動, 健康促進, 健康服務, 健康檢查, 健康管理, 健康體位, 健康體位零負擔, 學校社會環境

1-5.1 宜蘭縣立國華國民中學一百學年度健康宣導計畫 (體檢異常個案追蹤及衛教指導)

一、 依據:

依據府教體字第0970073550號辦理。

二、 目的:

(一) 藉本活動了解新生體檢血液值異常個案,持續追蹤血液值結果。

(二) 增進學生認識血液值異常代表之意義,及周遭環境之促進因子,進而達到預防疾病發生之效果。

(三)期使學生能維持健康的體魄,達到預防慢性疾病提早發生。

(四)針對青蛙肢及脊柱側彎學生,加強肢體保健及復健運動衛教指導。

三、課程表:

上課日期

上課地點

上課時間

上課對象

上課內容

3月13日

4樓視聽教室

12:40-13:10

【肝功能異常與B肝帶原的護理】

衛教指導

3月14日

4樓視聽教室

12:40-13:10

【脊柱側彎之注意事項】

衛教及復健運動指導

3月15日

4樓視聽教室

12:40-13:10

【尿酸過高】

衛教指導

3月16日

4樓視聽教室

12:40-13:10

【血脂肪過高】

衛教指導

四、 辦理單位:學務處健康中心

五、 預期效益:

(一)期使學生藉由衛教指導能提高注意自身的身體警訊,了解健檢異常項目的臨床意義,進而維護自我健康達到疾病預防效果。

*脊柱側彎:1193471-脊柱側彎.pdf   100學年度健康宣導成果101.03.14.pdf

*血脂肪過高:高血脂症101.03.pdf   100-2高血脂團體衛教指導成果.pdf

*尿酸過高:高尿酸血症101.03.pdf   100-2尿酸過高團體衛教指導成果.pdf

*肝功能異常:肝淨的彩色人生.pdf   100-健康宣導成果.pdf 


 

一般, 健康促進, 健康服務, 健康檢查, 兩性關係你我他

乳癌篩檢一定要記得做ㄛ~~

◎ 天主教聖功醫院放射科 蔡蕙怡主任

根據衛生署統計,乳癌是台灣女性發生率最高的癌症。每年有將近七千位女性罹患乳癌,一千六百人因乳癌死亡。乳癌是可以有效治療的,早期發現乳癌就有治癒的可能。

要如何早期發現乳癌呢?乳癌發生的初期多半沒有症狀,婦女每個月要做乳房自我檢查,按壓乳房看是否有硬塊或不正常分泌物,但當我們自己可以查覺得到異常時腫瘤常常已經大於2公分,是癌症第二期以上了。在歐美國家有幾個數十年的大型研究證實沒有症狀的婦女定期接受乳房攝影篩檢可以早期發現乳癌,降低乳癌造成的死亡率。因此國民健康局自民國91年開始分階段實施50~69歲婦女每2年1次免費乳房X光攝影篩檢,多年來篩檢出的乳癌個案中一半以上屬於治癒率很高的第零期和第一期。鑑於45~49歲女性乳癌發生率最高,國民健康局自98年11月起擴大篩檢範圍至45~69歲婦女。

關於乳房攝影大家有許多疑問:檢查會不會痛婦女 X光對身體有沒有傷害? 這適合每一位女性嗎? 它可以百分之百診斷乳癌嗎?

在乳房攝影的過程中必須用兩片壓迫板將乳房夾起做適度的壓迫,目的是讓乳腺組織均勻的分散,影像才會清晰,小小的乳癌病灶才不會被正常的乳腺遮蔽。壓迫的過程受檢者會感覺疼痛,疼痛程度因人而異,但只要選擇在月經結束後的1-2週內受檢並且經過放射師的充分解釋和協助心理調適,疼痛的程度可以被絕大多數的人接受。忍受短暫的小小不適卻可以提高診斷的正確性並減少輻射劑量,這是值得的。

一般人常擔心照X光傷害身體,其實乳房攝影的輻射劑量並不很高,一次篩檢性乳房攝影的有效輻射劑量約為0.7毫西弗,是腹部電腦斷層攝影的十二分之一。在確認做篩檢早期發現乳癌的好處遠大於放射線可能帶來的風險後,各國政府才開始推廣讓一定年齡的婦女定期接受檢查。

一般說來乳房攝影適合年齡較大的女性,因為隨著年紀增加乳房中的乳腺組織逐漸退化,腫瘤在X光片中會變得比較明顯易見。年紀輕或是某些乳腺組織較緻密的女性,乳房中的病灶容易被乳腺組織遮蔽,這個時候新發展的數位乳房攝影儀對於診斷會有幫助,但許多時候還是需要用超音波做輔助診斷。

有許多乳房原位癌和早期乳癌(第零期和第一期乳癌)觸診摸不到,超音波也不容易找到,但在乳房攝影中卻會看到不正常的群聚鈣化點,這是乳房攝影可以早期診斷乳癌的重要原因。但乳房攝影中看到的鈣化點卻不全是癌症,根據其型態和分佈狀況有時醫師可以很輕易的分辨是良性鈣化還是惡性鈣化,但有些時候卻不容易區分。這時醫師會根據情況請受檢者回醫院加做其他相關檢查,或是讓受檢者接受短期(半年)的追蹤複檢。當收到乳房攝影的檢查報告時受檢者一定要根據報告上的建議做定期追蹤或是進一步檢查,使得篩檢乳癌的效果不打折扣。

一次的乳房攝影並不能百分之百偵測乳癌,但在乳房的疾病中它是一個相當重要的診斷工具,也可以根據乳房攝影的結果安排其他相關配合的檢查提高診斷率。統計上已經確定針對特定年齡的婦女定期做乳房攝影篩檢可以早期發現乳癌並減少乳癌死亡率,衛生署國民健康局因此推動年滿45~69歲女性每兩年一次接受免費乳房攝影。在此特別提醒大家關心自己以及身邊女性家屬、朋友的健康,不要忽略了定期檢查的重要性。

健康服務, 健康檢查, 學校健康政策, 學校社會環境

1-2-1.1 100學年度一年級新生健康檢查實施計劃暨成果

宜蘭縣立國華國中100學年度學生健康檢查實施計畫

一、依據:1.學校衛生法第8條暨「國民中小學學生健康檢查實施辦法」。

2.教育部(100)學生健康檢查工作手冊。

二、目的:1.瞭解學生之生長發育及健康狀況。

2.建構完善的健康檢查項目和程序,控管健康檢查品質,期能早期發現學生體格缺點或疾病,始能早期治療,以維護學生健康。

3.根據檢查結果,提供健康教學活動參考,充實學生健康知識、培養健康態度、養成健康習慣,以達到衛生教育的目的。

三、指導單位:宜蘭縣政府教育處

四、主辦單位:學務處

五、協辦單位:總務處、教務處

六、承辦單位:羅東聖母醫院

七、檢查日期與地點:

1.尿液檢查收件:100105日(星期三)上午8:00-9:00、健康中心

2.口腔檢查:100914-20日上午7:30-08:30、健康中心

3.身體理學檢查:1001130日(星期三)上午8:00-16:00、自強館

八、受檢對象:一年級全體學生

九、檢查項目:口腔檢查、尿液檢查、血液檢查及全身理學檢查

十、工作項目及規劃:

日期

工作項目

負責人員

9/19/15

成立健康檢查工作小組(如附件一),擬定健檢實施計畫、協調相關工作人員

衛生組長

9/510/30

備妥學生健康記錄卡口腔檢查結果通知單,轉錄學生身高、體重、視力、辨色力檢查結果,並輸入【學生健康資訊管理系統】

護理師

9/14~ 9/20

口腔檢查:各班依排定時間至健康中心受檢

護理師、各班導師

10/4

分發1.尿液檢查通知書及檢查用具

護理師、各班導師

日期

工作項目

負責人員

10/5

收集尿液檢體並依醫院排定時間送檢

護理師

11/17(三)~11/19(五)

1.    召開健康檢查行程說明會

2.    分發『宜蘭縣國中學生健康檢查通知單暨同意書』並請家長簽名後交回

護理師、各班導師

11/30(三)8:0016:30

健康檢查現場總指揮

學務主任

行政聯繫及受檢班級安排

衛生組長、護理師

協助準備檢查用桌椅及環境佈置

總務處事務組

學生秩序維護

各班導師或任課教師

實習教師、愛心志工

12/20

分發學生健康檢查結果通知單、個案衛教、各項資料追蹤處理與統計分析

護理師

十一、        檢查進行方式及注意事項:

1.請各班學生依照排定之檢查時間(如附件一),以班級為單位,由任課教師帶領至指定地點接受各項檢查;導師若沒課也請到場協助。

2.各班受檢時請任課教師協助清點人數,若有因故缺席學生,請告知護理師統計以便擇日補檢。

十二、        醫院工作人員將於檢查當天7:30到校佈置場地,請事務組派員協助,並準備會議桌8張、椅子30張,及屏風2個。另請體育組協助自強館場地之淨空,非受檢學生請勿進入自強館。

十三、        本計劃經校長核可後實施,修正時亦同。

100學年度一年級各班健康檢查時段通知書.doc

100新生健檢行前說明會.ppt

 

健康促進, 健康服務, 健康檢查, 口腔衛生

1-2-1.5 100學年度一年級口腔檢查實施計劃

國華國中一百學年度一年級口腔檢查實施計劃

一、依據:依據府教體字第1000124323號函「學生健康檢查實施辦法」辦理。

二、目的:

1.測知學生之口腔健康狀況。

2.早期發現缺點早期矯治。

3.養成個人重視口腔健康之觀念、態度與行為。

4.促進家長與教師對於學生口腔健康之注意與關心。

5.根據檢查結果,做為推展口腔教育之依據。

三、辦理日期:100914~920日【每天7:30~8:30】。

四、承辦單位:宜蘭縣教育局

五、主辦單位:健康中心

六、受檢人員:本校一年級學生(預計517人)

七、檢查地點:本校健康中心

八、各班檢查時間分配表、檢查流程及工作人員分配表:

日期

星期

節次

建康中心

集合時間

班別

檢查醫師

班級導師

9/14

早自習

07:25

102

李繼武

牙醫師

黃麗秋

07:45

103

楊喬安

08:05

104

陳佩菱

9/15

早自習

07:25

105

洪志杰

07:45

106

江淑芬

08:05

107

廖元楓

9/16

早自習

07:25

108

黃健銘

07:45

109

詹炬銀

08:05

110

許秋萍

9/19

早自習

07:25

111

闕文彬

07:45

112

許承德

08:05

113

程上修

9/20

早自習

07:25

114

倪薇淳

07:45

115

馮文姮

08:05

116

陳郁婷

08:15

101

王碧琴

九、經費概算(由縣府編列每人33元)

項目

單價

備註

醫師篩檢費

21/

依實際檢查學生數核支

材料費

  10/

 

雜支

2/