單元主題： 生火密技
能力指標：
4-4-3具備野外生活技能，提升野外生存能力，並與環境作合宜的互動。
教學目標：
1.了解三級柴的意義。
2.學會製作發火柴的方法。
3.培養專注力以及耐力。
教學特色：
1.班級經營有條理，運用榮譽制加分鼓勵學生回答問題，並處理學生不當行為。
2.示範一般筷子和火煤棒的燃燒情形，引起動機；詳細說明評分標準，並拿實體作品說明分數和原因及削火煤棒的技巧。
3.走動指導學生削火煤棒的技巧，並強調耐心，即時給予火煤棒削的不錯的學生讚美。
104年03月16日興中國中 陳昱秀老師教學演示
單元主題：我的決策風格
能力指標：
2-4-7充分蒐集運用或開發各項資源，做出判斷與決定。
生涯3-3-3發展生涯規畫的能力。
教學目標：
1.協助學生了解決策的意義。
2.讓學生認識自己的決策風格。
3.從自己的決策風格中，思考利弊得失，以提升自己生涯決策的能力。
教學特色：
1.以生活化的實例引起動機，由早餐抉擇的思考歷程引導出生涯抉擇的主題。
2.很有親和力，與學生互動良好，且適時處理學生狀況。
3.教學過程中，教師常走動關心學生學習狀況，並且詳細舉例說明學習單的填寫方式。
104上半年度全縣教師研習公告
各位伙伴，大家好：
目前已確定之研習場次公告如下：
第一場：
課程代碼：1744483(開放報名中)
研習名稱：『十二年國教五堂課有效教學』服務學習課程與活動實施
研習日期：104年 4 月 14 日（星期二）13:30-16:30
研習地點：宜蘭縣立壯圍國中志學樓二樓視聽教室
第二場：
課程代碼：1744487(開放報名中)
研習名稱：『十二年國教五堂課有效教學』香草植物與生活
研習日期：104年 5 月 19 日（星期二）13:30-16:30
研習地點：宜蘭縣立壯圍國中志學樓二樓視聽教室
國中綜合活動領域小組敬邀
104年01月29日國中綜合活動配課教師增能研習
綜合活動配課教師增能研習的上午，我們邀請到蘇美玲老師教我們本土小麥麵食製作，美玲老師熱心推廣本土小麥麵食，當天我們製作的是口袋餅加五色沙拉，從麵粉製做到麵糰，觀察麵糰的發酵，再從麵糰製成口袋餅，製作過程真是有趣，口袋餅可以加入自己愛吃的食材，配上五色沙拉真的是營養又好吃！
挑選食物里程短的本土食材，不僅兼具環保、節能減碳，更能支持當地農業，食用當令新鮮健康好食材。
下午由林鳳川老師教導我們如何栽種種子森林盆栽，鳳川老師細心介紹種子的特色、照顧整理種子的方式，有許多種子是我們生活週遭蠻容易取得的，例如火龍果、橘子、柚子、龍眼等種子，種子盆栽製作容易，可透過課程教導學生認識植物並美化環境。
