【花藝療癒體驗課程】
主要是藉由選擇容器、選取花材、插花表現及個人詮釋、旁人交流分享的過程，讓人們看見自己，從其中獲得療癒。
本文將以實際上課案例做介紹說明，以A、B二位的作品，給學員的插花主題是『我』，進行流程如下
（1）選擇認為能代表自己的容器
（2）至戶外自行找尋能呼應自己特質的花材
（3）完成後開放同學就直覺感受進行分享，再由本人陳述自己的想法，療癒師從旁引導，依此輪流完成
（4）第一盆作品討論完後，再依之前流程完成第二盆
下圖為A的作品，左為第一盆，右為第二盆
A帶回好幾樣花材，因他不願意用海綿，我建議他使用透明膠帶黏在杯口，好固定花材，他堅持不肯，好不容易將圖中樹枝撐起，其他花材擺入後，則因姿態無法固定被放棄。
欣賞時，別人都誇讚他插得姿態好看，不過C補充道：『可是看到容器裡面讓人覺得很空洞』，外在好看但缺乏穩定的基礎。
A表示他希望生活簡單，所以只插這樣。（但事實上他有想插其他花材，只是因為自己堅持不用輔助方法而放棄）
插第二盆時，A一樣堅持要將花材在容器中撐起來，我建議他可以利用鐵絲，這次他有接受，順利完成，他表示這盆代表他想要的生活，竹子是他住鄉下常見的植物，辣椒是農作物，還有就是他心愛的寵物狗。
我提醒A一件事，就是他一直在『硬撐』的這個動作，並且他很堅持要照自己的方式，但有時候換個方法、接受別人的意見，會讓事情好辦多了。
下圖是B的作品，右上是第一盆，左下是第二盆
B表示自己是個喜歡熱鬧的人，所以插花時會想弄得很豐盛，他也自認愛漂亮，所以看到紅花就剪回來，花葉下還擺了一隻毛毛蟲，周邊有好多葉子可以讓他吃，很滿足。
C看到那兩朵花插的角度不同，茶花向外，有刺的薔薇則是向內，他感覺是B刻意隱藏，不想被人看見的內在。
我問B：『桑葉對你來說代表什麼？』因為桑葉佔的比重似乎不太合理，影響這盆花的平衡及美感，B隨即啜泣說道，他好想擁有家庭的溫暖，好想有個家可以有被保護的感覺
B在第二盆用了日日春，我告訴他日日春是能量很強的花，它可以每天開花，一年四季不間斷，他聽了很開心，表示自己很需要。他在底下擺了顆果實，他覺得自己生活作息不正常，很需要好好按時吃飯，用果實（食物）來提醒自己。
結論：
在討論B那兩朵花的位置時，C動手調整了薔薇的位置和角度，整盆花的感受便又不同，我在舉例不同角度的差異後將花插回，隨即被C糾正，說位置和之前B插的不同，我趕緊重新再確認調整。
這個小插曲正凸顯了這堂課的重點，是什麼呢？
每盆作品都有它自己的樣子，就如同人一樣，當它的樣子被看見了、看清楚了，就有調整的能力，知道改變花材的角度位置，就會變成另一種風景；依照這個道理，一個人如果不清楚自己的樣子，便不會知道該做些什麼，才能讓自己更圓滿。
為何看見自己就能有療癒作用，道理也在此。