在人際關係中有種『倒垃圾－接垃圾』的模式，
有人把倒情緒垃圾當作分享心事，
對方則把接收情緒垃圾當作體貼的聆聽，
這種事偶一為之也還算好，
就怕倒垃圾的人把對方當成7-11，
而接垃圾的人也全天候不打烊，樂在隨時待命。
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這類互動模式的問題在於雙方各取所需。
倒垃圾的人不想為自己負責，要找個依賴的對象，
而接垃圾的人認為自己無所不能建議，滿足被需要的虛榮心。
各取所需原本是好事，表面上看來是種平衡狀態，
只是，雙方的需求都是負面能量，
兩者加起來終究是朝向天平的一端傾斜。
某些時候，治療師不給個案建議是基於專業倫理。
治療師必須時時提醒自己：療癒的力量在個案自身，
若有治療師認為是因為他的作為解除了個案的問題，
他便逾越了自己的本分。
他能做的只是幫助個案看見問題所在，找出解決之道，
而真正去實踐的是個案，治療師該做的是離開，
讓個案面對自己的問題，不管問題後來發展如何，
治療師都不宜過問個案的情況，因為每個人的命運只能由自己承擔。
治療師若介入太多，通常反應了他的優越感，
認為自己無所不能、無所不知，可以針對各種問題提供建議給個案。
接觸過一些人，他們都有個『老師』，
這些『老師』是他們日常生活大小事的請益對象，
工作、事業、婚姻、愛情、家庭、人際、運勢……無所不能問。
曾經有個案跟我說，我做的事跟他的『老師』很像，
一時之間很難跟他解釋清楚，
我只對他說：『我們做的事完全不一樣！』
你是倒垃圾的人還是接垃圾的人？
不管哪一種，先想想做這些事有沒有讓你和對方更進步吧！
謝謝你，我愛你~~
關鍵字： 諮商倫理 反移情