社區日曆-群英社區-瑜珈健身

群英社區	瑜珈健身
七年前就成立的瑜珈研習班，至今學員將近四十人，能有這些成就，都是張素嬌老師，本著為自己的社區服務是福份的精神，從起先不到十個人，不收費用，不計得失，一手帶起來的，每週兩堂課未曾間斷，她說：練瑜珈需要有恆心與毅力，只要有心，不分年齡，任何場所，任何時間都可以做，常練瑜珈不但可以強身美容，增加免疫力，對心靈及精神上更有莫大的助益，健康勝於一切，運動是健身的不二法門，保持身心健康更可讓兒女沒有後顧之憂。

以上資料來源–財團法人仰山文教基金會