100上茂安體育高年級教學進度(家豪)

月分

週次

日期

授課內容

學校行事活動

九月

一

8/29－9/02

籃球：二人傳球比賽、三人傳球比賽、多人傳球遊戲

8/30開學

二

9/05－9/09

換手運球比賽、運球投籃比賽、運球上籃比賽

三

9/12－9/16

體適能運動練習

9/12中秋節

四

9/19－9/23

投籃：定點投籃比賽、罰球線投籃比賽、三分線挑戰賽

五

9/26－9/30

體適能運動測驗

十月

六

10/03－10/07

切入遊戲：運球切入練習、ㄧ對一遊戲、ㄧ對二遊戲

七

10/10－10/14

急停跳投比賽、切入上籃比賽、兩人快攻上籃比賽

10/10國慶日

八

10/17－10/21

綜合遊戲：三對三鬥牛賽

九

10/24－10/28

羽球：球拍握法正手握法、反手握法、單人練習正反拍

十一月

十

10/31－11/04

期中考評量週暫停一次

第一次評量週(一次段考)

十一

11/07－11/11

向牆壁打球正反拍各

十二

11/14－11/18

對打練習正反拍各

十三

11/21－11/25

恢拍練習、長球練習、短球練習

十二月

十四

11/28－12/02

發球練習、反手球練習

十五

12/05－12/09

 測驗：發球測驗、雙人練習

十六

12/12－12/16

棒球：二人傳球比賽、三人傳球比賽、多人傳球遊戲

十七

12/19－12/23

跑步練習：20公尺、30公尺、50公尺短跑

十八

12/26－12/30

揮棒練習：投擲揮棒、

一月

十九

1/02－1/06

測驗：對打比賽

二十

1/09－1/13

期末考評量週暫停一次

第二次評量週(二次段考)

二十一

1/16－1/20

綜合遊戲練習(籃球、羽球、棒球)

休業式