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101年健康促進學校電子報第13期-視力保健專刊

2428902-視力保健.pdf

東光國中102學年度七年級新生健康檢查實施計劃

一、依據：

1. 教育部「學生健康檢查實施辦法」

2. 府教體字第0930050123號辦理。

二、目的：

1.測知學生之生長發育及健康狀況。

2.早期發現缺點與疾病，早期矯治。

3.養成個人重視身心健康之觀念、態度與行為。

4.促進家長與教師對於學生健康之注意與關心。

5.根據檢查結果，決定學生身體之適應能力，以便參加合適的體育或其他教育活動。

三、辦理日期：102年10月17日(星期四)

四、承辦單位：羅東聖母醫院

五、主辦單位：本校學務處

六、受檢人員：本校七年級新生

七、檢查地點及時間：本校體育館 上午7：30-11：50。

八、檢查流程及工作人員分配表：

九、檢查當日注意事項：

1. 依班級順序進行檢查工作，估計一節課檢查3-4個班級(機動性)。

2. 當日有體育課的班級健檢時間排在體育課檢查，不依班級順序受檢。(704、709第二節體育課及705、711第三節體育課)。

3. 估計檢查班及順序：

(因聖母醫院當日抽血人數只來5位，有可能不是依下列表順序進行，如有延遲尚請導師及學生諒解)

4.檢查時間由學務處廣播系統通知(可能在上課間)任課老師聽到通知後請整隊(依座號排

成女生一排、男生一排共兩排)，並帶領該班級前往體育館並協助維持該班現場秩序。(未

聽到通知請任課老師勿自行帶領學生前往檢查地點)

5.非必要當天請勿請假。請假學生擇日補檢(健康中心個別通知)。

6.穿著運動服。

7.請導師通知學生健檢當日需空腹，不吃任何食物直到抽血完。若學生真的餓到暈眩無

法忍耐，請導師協助到學務處(崔幹事)取方糖給學生食用(以1-2顆即可)。

8.當天上午八、九年級(805、809、904、906)有體育課的班級請體育老師暫時移到其他地

點上課，以免影響檢查進度及品質。

9.請任課老師協助抽完血的學生回休息區休息，待全班皆健檢完後帶全班學生回教室，

並准予學生食用早餐後再上課。

10.請701.702.703班所有的同學請7：30準時到體育館集合，705、711、713學生

協助場地的復原。

十、工作分配表：

十一、經費概算(由學務處業務費項下支出)：

十二、本計畫經校長核准後實施，修正時亦同。

第一關：聽力、四肢、脊椎檢查

第二關：理學檢查

第三關：抽血檢查（志工協助安撫學生情緒）

血壓過低或血糖過低學生休息後再抽血。

宜蘭縣立東光國民中學102學年度學生體位管理-【健康享瘦】計畫

壹、依據：

一、宜蘭縣政府102年07月25日府教體字第1020118982號函公文辦理。

二、103年健康促進學校國際認證辦理。

三、宜蘭縣立東光國中102學年健康促進學校計畫辦理。

貳、目的：

一、建立學生對體重控制之正確知識，培養正確體重控制之觀念與行為；

以實踐健康之生活。

二、培養學生運動習慣，並持續及達成每週運動210分鐘。

三、降低體重過重學生比率，促使學生維持健康體位。

四、協助學生設定其行為改變計畫，透過分析自己的飲食與運動習慣；以

達到有效之體重控制。

參、 主辦單位：東光國中學務處及羅東衛生所。

肆、 實施期間：103年3月18日起至6月10日止。

伍、實施對象：全校七年級體重超重BMI≧24學生。

陸、實施方法：

與衛生所配合聘請博愛醫院營養師到校指導學生健康減肥方法及結合學校有氧減肥社團辦理。確實執行飲食控制及體能活動，以達到有效的、健康的減重。

柒、課程計畫：

捌、(一)經費概算：

(二)經費概算：

玖、執行內容：

一、參加學生發放健康生活動起來手冊本、腰圍皮尺及聰明操光碟（由羅東

鎮衛生所提供）各乙份，請學生自主管理，每日必需做飲食及運動紀錄，

每月必須依排定時間至健康中心測量體重並紀錄。

二、因涉及個資法，參加學生必須填寫收案同意書，由羅東鎮衛生所進行收

案業務。

三、活動結束由羅東鎮衛生所將結果回傳學校。

四、透過營養及體能教育提升學生認知的能力，並施以前後測評量分析結果

及改善措施。

五、自主管理獎勵：

（一）參加有氧減肥社團表現優異學生發給精美禮品乙份。

（二）每天確實將飲食內容記錄下來、測量體重並紀錄，紀錄詳細及完整

給予美禮品乙份。

（三）持續且達成每週運動210分鐘，每週固定至健康中心測量體重者，

給予精美禮品乙份。

拾、獎勵措施：

一、參加學生至103年6月底前減輕體重 3公斤以上嘉獎乙支、減重6公斤

以上嘉獎兩支(以此類推)。

二、減重成效優異之前三名學生，另發予圖書禮卷獎勵。

(一)第一名300元。

(二)第二名200元。

(三)第三~五名各100元。

拾壹、計畫預期成效：

一、了解如何健康飲食。

二、 了解自己體適能狀況，並能擬定改善計畫。

三、 培養運動習慣，建立良好的健康體適能。

四、 培養健康體魄，遠離代謝症候群威脅。

拾貳、本辦法經 校長核可後實施，修正時亦同。

102.08.01統計至103.05.03

本校教職員工參加學校衛生相關研習，共2264小時。

人數：114人

平均每人：19.7小時  

研習證明10208-10305教師研習時數統計0512.pdf