分類: 健康促進
2-2-1.4 校園食物中毒處理辦法
5-4-1.2 國華國中校園傳染病防治實施成果
宜蘭縣立國華國中101學年度學生體位管理-【健康享瘦】計畫–肥胖與健康
宜蘭縣立國華國中101學年度學生體位管理-【健康享瘦】計畫
活動計畫期間:102年2月25日~101年6月14日
課程安排與實施對象
課程主題 | 實施對象 (一年級) | 實施日期 | 時間 | 實施地點 | 講師 |
青春期飲食 | 體重過輕 BMI<15 | 102.03.07 | 12:40-13:15 | 視聽教室 | 鄭營養師 |
肥胖與健康 | 體重超重 BMI>28 | 102.04.12 | 12:40-13:30 | 視聽教室 | 廖照峰醫師 |
飲食技巧 | 體重超重 BMI>28 | 102.05.31 | 12:40-13:30 | 視聽教室 | 營養師 |
體適能律動 | 體重過重 BMI>25 | 102.02.20- 102.06.20 | 體育時間 | 自強館 | 體育老師 |
伍、執行內容:
1、BMI值>=28者發放健康生活動起來手冊本(由羅東鎮衛生所提供),採自主管理,每日必需做飲食及運動紀錄,每月必須依排定時間至健康中心測量體重並紀錄。
2、收案者必須填寫腰圍八九十健康101減重計畫問卷調查,護理師將調查表交給羅東鎮衛生所,由羅東鎮衛生所進行收案業務。
3、羅東鎮衛生所贈送收案者,每人ㄧ只腰圍皮尺。
4、活動結束由羅東鎮衛生所將結果回傳學校。
5、透過營養及體能教育提升學生認知的能力,並施以前後測評量分析結果及改善措施。
6、自主管理獎勵(集點換精美禮物):
(1)每天下課自行跑操場2圈者,給予1點。
(2)每天確實將飲食內容記錄下來、測量體重並紀錄,給予2點。
(3)每週固定至健康中心測量體重,有減>0.8㎏/週者,給予1點。
(4)一個月減重>2㎏者,給予3點。
(5)點數累計最高前20名,予精美贈品一份。
陸、獎勵措施:
二個月後減重成效獎勵如下:
體位管理減重成效優異之學生(體脂率減少3%以上)前六名,記嘉獎
乙支,另予圖書禮卷200元獎勵。
宜蘭縣立國華國中健康促進 正確用藥專題講座計畫書暨成果
一、目的:
以推動健康促進學校為基礎,有效推廣師生正確用藥教育之知能,落實校園正確用藥教育的根基。
二、辦理單位:
國華國中學務處。
三、研習課程及講師:
日 期 | 102年4月10日(星期三) | |
時 間 | 課程名稱 | 講師 |
15:00 ~ 15:05 | 集合學生 | |
15:05 ~ 16:00 | 正確用藥專題講座 | 社區博雅藥局 高瑞陽藥師 |
16:00 ~ 16:05 | 正確用藥有獎徵答 |
四、演講對象:學校教職員工及一年級學生(約600人)
五、演講地點:自強館
六、經費概算表:
項 目 | 單位 | 說 明 | 預算數 | 備 註 |
講師鐘點費 | 人×時 | 1,600元×1小時 | 1,600元 | 由健康促進學校項下經費支出 |
合 計 | 新台幣1,600元整 |
七、預期效益:
培養學生對正確用藥的正確認知。
八、本計劃經呈校長核可後實施,修正時亦同。
活動成果: