「一粒米，百粒汗」

這句話的大意是說：汗滴禾下土，粒粒皆辛苦,要懂得愛惜食物。
我們每天在學校食用營養午餐，要知道每粒米飯背後都是辛勤汗水的灌溉與耕耘，懂得「一粒米，百粒汗(閩南語)」的精神，口中咀嚼的米飯也就越香甜。