恭喜304班榮登第8-9週潔牙率冠軍
302班榮獲第8-9週潔牙率季軍
304班連續雙週潔牙率100﹪表現優秀
204班……請加油…..
該月潔牙率達8成的同學,別忘了把誠實榮譽卡給小護士,健康中心將獎勵3支優點給大家!不要讓你的權益睡著了喔!
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感謝各班級導師的督促與配合……..
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恭喜304班榮登第8-9週潔牙率冠軍
302班榮獲第8-9週潔牙率季軍
304班連續雙週潔牙率100﹪表現優秀
204班……請加油…..
該月潔牙率達8成的同學,別忘了把誠實榮譽卡給小護士,健康中心將獎勵3支優點給大家!不要讓你的權益睡著了喔!
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感謝各班級導師的督促與配合……..
恭喜304班榮登第7週潔牙率冠軍
201班榮獲第7週潔牙率季軍
204班……請加油…..
請同學繼續將飯後刷牙的習慣維持下去喔!
感謝各班級導師的督促與配合……..
歡迎同學來上健康中心部落格喔….
健康中心將會不定期更新健康中心活動更新資訊….
請大家告訴大家…另外,部落格中的每篇文章….
如果同學在閱讀後….
有任何的心得…或有任何悄悄話,想對護士姐姐說…
歡迎進來留言喔….流程步驟如下:
迴響 →〈往下拉會看到〉發表迴響→
如果你想對護士姐姐說悄悄話,可以點選 →悄悄話
或是直接在《內容》中直接留言即可….
恭喜201班榮登第5週潔牙率冠軍
302班榮獲第5週潔牙率季軍
該月潔牙率達8成的同學,別忘了把誠實榮譽卡給小護士,健康中心將獎勵3支優點給大家!不要讓你的權益睡著了喔!
其他班級同學請繼續加油喔!!
BMI又稱身體質量指數 (Body Mass Index)
身體質量指數(BMI)是一種以身高為基礎來測量體重是否符合標準的指數。對全身的體脂肪而言,BMI是值得信賴的指數,它與疾病及死亡的風險具關連性。
BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)
例如:一個52公斤的人,身高是155公分,
則BMI為
52/ 1.552= 21.6
(公斤)/ (公尺2)= BMI
體重過輕 BMI < 18.5
正常範圍 18.5≦BMI<24
異常範圍 過重:24≦BMI<27
輕度肥胖:27≦BMI<30
中度肥胖:30≦BMI<35
重度肥胖:BMI≧35
數學不好的同學不用擔心了,健康中心布落格網頁上有可以直接計算BMI,你可以直接輸入你的身高、體重,按下確定,就可以嚕!