[直排輪教學]107年04月20日直排輪教學第七堂

[直排輪教學]107年04月20日直排輪教學第七堂教案

一.準備活動

1.拿直排輪鞋子和護具

2.走到指定的上課場地(風雨球場)

3.熱身運動

4.穿直排輪和護具

5.依角標做順/逆時鐘的繞圈基本動作

 

二.發展活動

(一)半蹲前溜(背角標):加強學生身體蹲低向前溜的穩定性。

1.教練示範半蹲前溜(背角標)

2.學生練習半蹲前溜(背角標)

3.形成性評量

(二)壓內膝推外腳做順/逆向前溜:

1.教練示範壓內膝推外腳前溜

2.學生練習壓內膝推外腳前溜

3.形成性評量

(三)擺手抬腳做順/逆向前溜:

1.教師示範擺手抬腳前溜

2.學生練習擺手抬腳前溜

3.形成性評量

三.綜合活動

1.抓鬼遊戲:結合發展活動練習動作,全體學生去抓拿角標的學生。

2.總結本日上課內容

3.預告下次課內容

4.增強學生的學習表現

5.下課脫鞋子和護具並整理好

6.拿好自己的東西回到教室

 

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