SEL-心情氣象站：
      看見情緒的溫度，讓覺察成為日常

我們深知對孩子而言，
情緒的覺察不應該只是偶一為之
稍縱即逝的「放煙火」，
而是需要持續不間斷、細水長流的日常練習。
為了讓情意教育真正在生活中扎根🌱🌱🌱
我與寶貝們共同打造了一座專屬於教室的「SEL-心情氣象站」✨✨✨

靜心覺察，定位自我狀態

現在，這座氣象站成為了每位進教室學習的寶貝們，
要完成的「第一件重要事情」。

當孩子們踏進教室時，
他們會先靜下心來，專注覺察自己當下的內在感受🌱

接著將專屬自己的圖卡，輕輕放置在氣象站上最符合自己目前狀態的位置。
這個充滿儀式感的動作，不僅幫助孩子練習與自己對話，
更是培養「自我覺察」能力的重要開端✨

讓隱晦情緒具象化，建立溫暖支持網

透過每次進班「SEL-心情氣象站」的打卡日常，
成為「看得見的心情」，
讓一起學習的同儕夥伴們，
能迅速了解彼此目前的狀態，
進而在互動中展現更多的同理與包容✨✨
我們期盼讓教室成為一個充滿安全感與理解的避風港 ✨

讓孩子們在互相支持的氛圍中，
長出溫柔且堅定的心理韌性✨✨✨✨✨✨

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