100年度春季路跑

活動日期:101年3月27日

活動地點:蘇澳鎮公所

活動內容:

「運動一下子,健康一輩子。」本校昨天舉辦路跑活動,從蘇澳鎮公所前廣場出發,繞行志成路、蘇港路。三、四年級路程為1.1公里,五、六年級路程為1.7公里。

媒體新聞:

http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM7/6990289.shtml#ixzz1rgs9GG62

【聯合報╱文/簡榮輝】

2012.03.28 03:47 am

圖/簡榮輝

「運動一下子,健康一輩子。」宜蘭縣蘇澳國小昨天舉辦路跑活動,從蘇澳鎮公所前廣場出發,繞行志成路、蘇港路。校長盧聰賢說,以前蘇澳鎮有329青年節路跑的傳統,今年復辦,未來每年都將舉辦路跑,要成為蘇澳國小、蘇澳鎮另一個新傳統。

【2012/03/28 聯合報】
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照片:

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101年『宜蘭縣健康減重創意標語』徵選

主旨:本所為響應宜蘭縣政府衛生局辦理101年『宜蘭縣健康減重創意標語』徵選活動,擬請貴校鼓勵學生踴躍參與,請 查照。
說明:
   一.依據宜蘭縣政府衛生局101年『宜蘭縣健康減重創意標語』徵選辦法辦理。
   二.即日起至宜蘭縣政府衛生局網站http://www.ilshb.gov.tw/index.php下載報名表與簡章資料。
   三.收件截止日:101年3月30日(以郵戳日期為憑)   。

宜蘭縣101年度健康減重競賽獎勵實施辦法

一、主旨:檢送宜蘭縣101年度健康減重競賽獎勵實施辦法乙份,請貴校踴躍組隊參加,以預防肥胖及慢性疾病發生,請  查照。
二、說明:
1.依據本府衛生局101年3月20日府授衛保字第1010005934號函辦理。
2.本府為推動「臺灣101躍動躍健康」健康體重管理計畫,倡議動態生活、營造有益健康的生活環境、提高全民對熱量及營養知能,歡迎個人或團體15人以上組隊參加,逕向各鄉鎮(市)衛生所報名。

宜蘭縣101年健康減重競賽獎勵實施辦法

 

一、活動期間:即日起至101831

二、參加條件:

(一)設籍、居住、就學、工作或在宜蘭縣活動的6-64歲民眾。

(二)年滿617歲兒童及少年依照行政院衛生署兒童及青少年體

      重過重或肥胖者。

(三)年滿18歲至64體重成年民眾:BMI20kg/m2 民眾

三、活動方式:

(一)報名參加健康減重時間至少2個月及以上,體重至少登記3

      次。

(二)孕婦、年滿18歲至64BMI小於20kg/m2者,不予納入。

  <附註>BMI:身體質量指數;BMI指數換算=體重/身高=kg2/m2

    如甲君:體重65kg 身高155cm =1.55m BMI=65/(1.55)2 = 27.06

    kg/m2 甲君身體質量指數(BMI)=27.06 20kg/m2 ,甲君體重大

於正常指數,鼓勵您!報名和我們一起健康體重管理。

(三)以健康飲食及運動方式健康體重管理。

(四)經醫師診斷不適參加體重管理者,不得參加。

四、活動獎勵:

(一)15人以上組成之團體組:

      1.最佳人氣獎(衛生所組、職場組、國小組、國中組、高中職

        組、大專院校組、社區組、醫院組)揪團人數最多之團體

        依序排序,取前3名:第1-5000元禮卷,第2-3600

        元禮卷、第3-2000元禮卷。

 2.最優減重成效獎(不含國小組、國中組、高中職組)需年

   滿18歲組成之團隊,減重2個月後,其共同減重百分比為

   3名之團隊:第1-5000元禮卷、第2-3600元禮卷、

   3-2000元禮卷。

(二)甩肉達陣獎:鼓勵最快達陣(含人數及公斤數)之衛生所,依

序排列取前3名,第1-3000元禮卷、第2-1500元禮卷、

3-1000元禮卷。

(三)個人組:

  1.6-17歲青少年組:依減重BMI百分比取其前5名,各得500

    元獎勵之禮券。

  2.18-64歲成人組:至少需有3次以上記錄並經衛生所人員

    檢測體重及腰圍即可。排序第150-1,000元禮

    卷、第51100800元禮卷、第101150-500

    元禮卷、第151200-300元禮卷。

(四)凡報名參加本縣減重活動成功登錄於行政院衛生署國民健

     康局健康減重管理系統,並減重1公斤以上者,可參加7

     月期中及11月期末2次摸彩活動,抽出下列獎項得主。

  1.那米哥運動會館體驗卷12名(市值180元)。

  2.那米哥運動會館-1個月會籍2名(市值1,399元)。

  3.自行車5名。

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