21我覺得寧靜下來三分鐘這項活動有夠讚的，能讓學生靜心下來，也讓上課的老師比較好上課，不用一管理還沒靜下心來的學生。
[@more@]24剛開始我覺得這種有點可笑！一時要叫我們靜坐，真的有點困難。但是過了一、兩節課後，我就慢慢習慣了。而且如果認真做，我覺得滿有效的。
25一剛開始我覺得很奇怪，為什麼要聽那個東西，剛開始聽時，大家都笑了，可是開始了三、四次之後，大家不笑了，也開始安靜下來。這個歌感覺滿有用的，因為以前上課打鐘完會吵到老師來，可是現在大家都安靜了。
27我覺得靜坐三分鐘的活動很無聊，因為這樣就浪費了寶貴的時間，而且我覺得這樣反而讓大家更煩，所以我覺得是多此一舉。
29剛開始我覺得不太適應，因為上課靜坐三分鐘，所以坐不太住，可是有了這個活動之後，大家上課的秩序有比之前好，希望這活動可以繼續。
30我覺得課前靜坐真的可以讓上課品質更好，因為大家把下課太開心的心情平靜下來，雖然有一點久，可是習慣就好。
32這學期的上課前都會聽到有關靜坐的東西，原來課前寧靜三分鐘，剛開始還聽不習慣，不過從開學那天聽到現在已經習慣了。
33剛開始覺得幹嘛靜坐，因為以前國小都沒有靜坐，都直接等老師來上課，現在靜坐有一點不習慣，所以現在我要慢慢習慣靜坐。
37自從我們在上課前實施靜坐這個活動，我覺得對我很有幫助。實施靜坐可以使我更專注於學習，也希望我的成績可以因此而突飛猛進。
4因為下課都會跑步或做激烈的運動，不過上課前播放那首歌時，我覺得有如魔法似的，好像把我催眠。
5我覺得課前寧靜三分鐘這個活動還不錯，因為課前我總是和一些人聊天聊得很high，所以會靜不下來。可是就算要靜坐，我也會忍不住把眼睛打開，所以我覺得有好有壞。
8一開始，我真搞不懂為什麼要播這一段課前靜坐的歌，也很不習慣，深深感覺應該沒什麼用，但經過這幾次下來，愈來愈習慣了，且真有一些效果呢！
9剛開始覺得很莫名其妙，但是後來發現靜坐之後比較能夠專心，而且上課時許多人變得比較安靜，不會像以前吵得不得了。我覺得靜坐對我們很有幫助，能讓我們的心靜下來。如果在生氣時靜坐，我想氣一定會消。
11自從學校實施了如此不同的靜坐方式，我便有了意想不到的感受。對自己而言。這三分鐘的時間，除了不斷深呼吸，竟然真的靜下心來，能夠真正收心，專心上課；對全班而言，也許也帶來更好的上課風氣。
