健康操
行車安全衛生宣導
正確用藥社區宣導
營養教育
宜蘭縣立大同國中99學年度健康飲食實施計畫
一、依據：
（一）依宜蘭縣政府98年12月21日府教體字第0980183449號辦理
（二）依「宜蘭縣立大同國民中學99學年度健康促進計畫書」辦理。
二、目的：
（一）藉由課程安排，瞭解六大類食物所含的營養素及熱量分析。
（二）重視每日應攝取營養素的種類與質、量，以達到均衡飲食的目的。
（三）將健康促進暨健康飲食的觀念，融入日常飲食習慣中，達到知行合一的成效。
三、主辦單位：大同國中學務處。
四、協辦單位：羅東聖母醫院、陽明大學附設醫院。
五、活動對象：全校師生。
六、活動方式：
（一）本著學校之健康議題，結合社區醫療院所之資源，評估需求排定飲食衛教宣導活動。
（二）結合總務處資源，請午餐秘書規劃營養午餐菜單，將六大類營養素均衡分配於每日午餐主副食中，並公佈於公告欄周知。
七、活動內容：
（一）詳見附件「宜蘭縣立大同國中99學年度辦理健康相關議題研習或活動」。
（二）學校營養午餐主食中加入糙米及麵食類，並實施每兩週一日「蔬食無肉日」響應營養兼具環保政策。
八、經費：由「宜蘭縣政府98學年度健康促進計劃補助經費」支應。
九、預期效益：
（一）藉由學校營養午餐之統計，以期全校師生達到營養均衡、健康飲食習慣。
（二）期透過六大類營養素及食物的烹調方式與熱量之認知，進而能適當進食及控制理想體重。
十、本實施計畫陳校長核定後實施，修正時亦同。
健康檢查異常值宣導
日期 | 工作項目 | 負責人員 |
9/23（四）～9/24（五） | 成立健康檢查工作小組（如附件一），擬定健檢實施計畫、協調相關工作人員 | 護理師 |
9/27（一）～9/28（二） | 備妥學生健康記錄卡及口腔檢查結果通知單，登錄學生身高、體重、視力檢查結果，並輸入【學生健康資訊管理系統】 | 護理師 |
9/27（一） | 健康檢查前說明衛教 | 護理師、班導師 |
9/28（二） | 分發尿液檢查通知書及檢查用具 | 護理師、班導師 |
日期 | 工作項目 | 負責人員 |
9/27（一）～10/1（五） | 分發『宜蘭縣國中學生健康檢查通知單暨同意書』並請家長簽名後交回 | 護理師、班導師 |
9/29（三） | 收集尿液檢體並依醫院排定時間送檢 | 護理師 |
10/6（三）11:00～11:50 | 健康檢查現場總指揮 | 學務主任 |
行政聯繫及受檢班級安排 | 護理師 | |
協助準備檢查用桌椅及環境佈置 | 護理師 | |
學生秩序維護 | 班導師或任課教師 | |
未排定 | 口腔檢查通知單口腔檢查：依排定時間至健康中心受檢 | 護理師、班導師或任課教師 |
11/1～12/5 | 分發學生健康檢查結果通知單、個案衛教、各項資料追蹤處理與統計分析 | 護理師 |
青澀時代
日 期 | 99.10.26 | 99.10.27 | 99.11.26 |
時 間 | 11:15~12:00 | 13:00~13:45 | 14:55~15:40 |
地 點 | 701教室 | 本校視聽教室 | 本校資源教室 |
主 題 | 關懷愛滋 | 愛滋病防治 | 青澀時代 |
主講者 | 徐秋燕護理師 | 愛滋病防治協會講師 | 徐秋燕護理師 |
愛滋病防治
99年度愛滋病防治種子師資教育培訓研習會活動成果報告表
授課學校 | 宜蘭縣立大同國中 | 種子教師 姓名 | 徐秋燕 | |
授課（宣教）日期 | 99.10.26 | 節次 | 第四節（11：15~12：00） | |
授課班級 | 七年級 | |||
授課人數 | 22 人 | |||
講授教材 | 『關懷愛滋』power point教材（自製） 【愛知旅光碟】 愛滋病課前及課後測驗（自訂） | |||
附件 | □印刷品 □課程表或流程表 □講授參考資料 R其他—活動計畫書 | |||
檢討與建議： 一、如排定某月為愛滋防治宣導月，且將相關海報於該月內張貼佈告欄，效果應可加分。 二、建議日後如培訓種子教師應以健康體育教師為優先考量，並將該課程融入健康課程教學。 | ||||
關懷愛滋
健康路跑活動
宜蘭縣立大同國中99學年度健康體能實施計畫
一、依據：
（一）依宜蘭縣政府99年6月25日府教體字第0990085077號辦理
（二）依「宜蘭縣立大同國民中學99學年度健康促進計畫書」辦理。
二、目的：
（一）養成師生規律運動習慣，增進身體活動質量並提升體適能。
（二）將健康促進暨健康體位的觀念，融入日常運動中，達到知行合一的成 效。
三、主辦單位：大同國中學務處。
四、活動對象：全校教職員工生。
五、活動方式及內容：
（一）全校健康操活動
1.時間：每週三升旗時間，全程共5分鐘
2.地點：教室外空氣流通場地
3.對象：全校教職員工生
（二）健康路跑活動
1.時間：99年10月15日下午第5、6、7節
2.地點：台七甲線獨立山至家源橋
3.對象：全校教職員工生
六、預期效益：
（一）藉由健康操之活動帶領，養成每天運動之習慣。
（二）期透過活動執行，積極建立全校師生健康促進及健康體位的行為與意識觀念，以建立健康校園。
七、本實施計畫陳校長核定後實施，修正時亦同。