老師在教食物單元時，每每會告訴孩子要攝取均衡的飲食–天天五蔬果，可一份食物的量究竟是多少呢？只要進入董事基金會營養教育資訊網http://www.jtf.org.tw/educate/enjoyment/enjoyment_007.asp，點選選單中想查看的食物名稱，就可以知道它一份的份量究竟是多少了！[@more@]
健康飲食-1份是多少
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老師在教食物單元時，每每會告訴孩子要攝取均衡的飲食–天天五蔬果，可一份食物的量究竟是多少呢？只要進入董事基金會營養教育資訊網http://www.jtf.org.tw/educate/enjoyment/enjoyment_007.asp，點選選單中想查看的食物名稱，就可以知道它一份的份量究竟是多少了！[@more@]