我們每天總會面對大大小小的問題，並做最適當的判斷、抉擇與處理。我們在做判斷時往往會依舊經驗來處理導致可能做出不正確之決定。有時在做複雜問題之處理時，因無法透澈分析問題，做出之決定可能是錯誤的判斷?
思考問題時一般人常會帶著情緒、樂觀想法、悲觀看法…….等複雜之心智模式,造成思考受阻無法做出明確之判斷。「簡單就是美」，其實我們只要簡化我們的思考模式就可解決思考上的障礙。六頂思考帽（Sex
Thinking Hats）,是簡化您思考模式的方法，用了它可讓您的思考及判斷更加明確。
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六頂思考帽的元素：
白色思考帽──資料搜集：白色帽子代表思考過程中搜集證據、數字、訊息等中立客觀的事實與數字。例如：在思考過程中，我們需要了解哪些資料是我們已有的及考慮還有什麼資料是需要的。
紅色思考帽──情緒認知：紅色帽子代表思考過程中的情感、感覺、印象、直覺等問題。例如：我們對於這件事的感覺如何？
黑色思考帽──反面觀點：黑色帽子代表思考過程中反思事實與判斷是否與證據相符，考慮風險、困難、和潛在問題等負面因素。例如：為什麼不能選擇計劃二？計劃一是否真的可行及有效？
黃色思考帽──正面觀點：黃色帽子代表思考過程中的樂觀及建設性思考，研究利益所在，可取之處等問題。例如：這決定會帶來什麼好處？
綠色思考帽──創意思維：綠色帽子代表思考過程中的探索、提案、建議、新觀念、以及可行性的多樣化這些問題。例如：這方面我們能做些什麼？還有沒有新的構思？
藍色思考帽──思考管理：藍色帽子代表思考過程的控制與組織，冷靜地管理思考程序及步驟、瞭解需求、總結與決策。例如：控制整個思維過程，整理一下我們的討論，決定下一步的思維策略等等。
六頂思考帽的目的：
簡化思考，讓思考者一次只做一件事。思考者可以不用同時照顧情感、邏輯、資料、希望和創意，他可以將它們分別處理。
六項思考帽等於是為「思考遊戲」制訂一些規則。讓思考者可以自由變換
思考類型。如果有人在會議上一再顯得負面而消極，你就可以要求他脫下「黑色思考帽」。這可以告訴他，他太固執於否定了。你也可以要求他戴上「黃色思考帽」，直接請他轉向正面的思考方式。
思考帽的使用模組：
黃色/黑色/紅色：就某一個想法迅速作出評價
白色/綠色：想出一個主意來
黑色/綠色：改進已有的想法
藍色/綠色：總結並且詳細地說明另外的一些作法
藍色/黃色：看看所進行的思考有無益處。
六頂思考帽的價值：
角色扮演，這些帽子使我們敢想敢說，而不用擔心會傷害自我。
引導注意力，六項思考帽能夠將我們的注意力引導到事情的六個層面。
方便，讓你可以要求某人(包括自己)變換思考狀況。
頭腦化學的可能基礎，因為自我組織系統的理論基礎是這個假設的有力論證。
遊戲規則，人們都很擅長學習遊戲的規則。六項思考帽是「思考遊戲」的規則。
目前個人尚無找到明確科學之資料可支持「六頂思考帽」的理論，不過個人使用此方法後，思考效能的確提升許多!