疫情嚴峻期間-選手自主肌力群訓練Post author:nePost published:2022 年 6 月 14 日Post category:未分類上舉訓練立定跳繩平衡鈴-下蹲訓練牆壁彈跳訓練弓箭步下蹲練習下敦平衡練習相關內容每年期待相聚–宜蘭縣運-壯圍鄉桌球代表隊(公館校友)2022 年 12 月 13 日一忠體育課(上)-桌球課程2022 年 5 月 25 日羅東鎮扶輪社公益桌球賽2021 年 4 月 7 日
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