【孩子的引航者】—— 心理韌性陪伴
這份教案英師Chris所設計的核心在於孩子的「穩定性」與「自我效能」。
- 教案目標
- 情感層面： 讓孩子感受到學校是一個安全的環境（安全依附）。
- 行為層面： 透過小目標的達成，建立成就感（自我效能感）。非常重要
- 連結層面： 建立親師間非對立的溝通管道，以利於彼間的說話功能提升。
二、 實施步驟
- 晨間儀式：五分鐘心靈掃描 (於生方面)
- 做法： 每天進教室，孩子在專屬的小卡上(a tiny note)畫一個心情氣象圖（晴天、陰天、暴 雨）。
- 心理意義： 讓孩子練習覺察自我的情緒，並讓Chris第一時間掌握孩子的心理狀態，給予即時的微小關注, 讓他們備受關注。
- 結構化的小任務 (於生與師方面)
- 做法： 賦予孩子一個「教室守護者」的小職位（如：整理書架裡的書本）。
- 心理意義： 增加孩子對環境的控制感與歸屬感，這在動盪的家庭中是極其缺乏的。
- 正向互動紀錄簿 (親/師)
- 做法：英師的Vlog上面不只寫缺點。每週固定分享孩子在學校的一個「微小優點」（如：今天幫同學撿筆）。
- 心理意義： 減少家長看到聯絡簿時的焦慮與挫折，進而願意與老師維持基本的聯繫。
- 情緒紅綠燈 (生/師)
- 做法： 制定一個「暫停機制」。當孩子因家庭情緒波動而在課堂失控時，允許他到教室後方的「安靜角」使用沙漏暫停 5 分鐘。
- 心理意義： 訓練情緒調節能力（Self-regulation），而非直接進入處罰程序。