這週是全校孩子班上所實施學習期程考試，期中考英師所看到一個defeat(缺點)
procrastination, 沒錯，就是這個字，拖延，這次全校英語分數達標分數為80分, 拖延其對孩子的影響，拖延是一個常見的問題，會嚴重影響到孩子的學業成績，尤其是現階段。在這個早期階段了解拖延的影響，對培養更好的學習習慣和情緒健康是非常重要的。
no 年級 達標 班平均 正負值
１ 一年級 80 94.3 +14.3
２ 二年級 80 80.7 +0.7
３ 三年級 80 71 -9
４ 四年級 80 86.4 +6.4
５ 五年級 80 90.5 +10.5
６ 六年級 80 70.8 -9.2
一、是否有解決方式？
幫助學生克服拖延症？像是低年級有些學生很難理解字母的順序，英師就會利用TPR(Total physical response)，在課堂上，英師用肢體動作

來帶領低年級的孩子做字母的課程設定內容，例如，Big N, small n, Nn, nest.持續將字母帶入孩子們的[記憶暫存區]，再將學習平台[Kahoot]做整合性的相互教學，配合功課的填寫動作
最後這一連串的學習動作就是要讓孩子去習慣，孩子一旦有了明確的目標，回到家準備填寫功課，再將記憶做一次的反覆練習，最後所學習的知識將會映入在孩子的腦中，所以這些動作缺一不可。(It’s vital.)
例如:Big P以及small q這兩個字母若放在一起，孩子對此會有相當難的現象，比方說, 顛倒字母的呈現。還有對於一些中高年級的學生遇到句子重組的時候，英文的基本觀念，字與字母的相連關係，只要有procrastination(拖延)，學習能力會有明顯地往下降。但對還有一些高成就學生在完成小組所討論出來的表現優異，反過來想，這卻發現持續學習是一項挑戰。雖然每個孩子的團隊組合和優勢都是獨一無二的，但幾乎所有的學生都會面對一個障礙：就是容易拖延。
事實上，英師這麼說你們可能會驚訝（和沮喪）地發現這個現象確實真的很普遍。

根據美國心理學協會 (American Psychological Association, APA) 的統計，「80% 到 95% 的大學生都有拖延的習慣，尤其是在做功課的時候」。即使是保守的估計，這個範圍也是相當驚人的，至少代表每五名大學生中就有四名有拖延的習慣。

還有一份報告研究顯示說明：
美國德保羅大學（DePaul University）的心理學教授 Joseph Ferrari 博士，自從 1980 年代以來一直在研究這個問題。他強調，每個人都會拖延，但不是每個人都有拖延症，拖延不愉快的事情是正常的。然而慢性拖延症有所不同，這不是一種良性的人格特質，當拖延變成生活方式時，無論在工作、家庭和人際關係中顯現，就會變成是一個問題。

事實上，這種情況很常見，在 Ferrari 博士自己的研究中，他發現大約 20% 的成年人有資格被認定為「慢性拖延症」，這使得它比憂鬱症和恐懼症等心理健康問題更為普遍。
然而，Ferrari 博士補充說明，改變並非遵循一些時間管理技巧就能解決的簡單問題，一個真正的慢性拖延者總會找藉口把事情推遲，所以必須改變想法與心態。
他提到，一種稱為「認知行為療法」（CBT, cognitive behavior therapy）（註1）的心理治療可以協助慢性拖延者解決問題的根源。這需要一些努力，而非單純嘗試滿足特定工作截止日期就可以改善，但有臨床試驗證據支持認知行為療法的有效性，即使是慣性拖延者也可以改變他們的行為。
(註１：CBT是一種有效的心理治療方法，通過改變思維和行為來改善心理健康，並幫助個人更好地應對生活中的挑戰。)
二、學生為什麼會拖延？
如上述資料所示，在學校裡拖延是很普遍的現象，影響著絕大多數的大學生和幼稚園至 12 年級的學生。是什麼因素導致這些驚人的趨勢，以及為什麼有這麼多學生受到影響？這是一個複雜的問題，研究顯示，造成學生拖拉的原因和學生本身一樣多樣化。
例如，社會心理學領域的教育工作者推論，「害怕失敗」和「對作業的第一步感到困惑」是兩個主要的驅動因素，這表明拖延的根源可能是完美主義、溝通不良，或兩者兼而有之。與拖延者懶惰、不積極的刻板印象相反，學生在推遲一項有意義的任務時之所以會拖延，是因為他們希望以正確的心態來完成這項任務。

除了對學業和職業造成負面影響之外，拖延也會造成不必要的情緒後果。正如《今日心理學》所說，拖延會「增加完成工作的時間壓力，從而造成壓力」，進而可能導致「疲勞、不適、倦怠、甚至崩潰」。眾所周知，壓力會引發數十種情緒、精神和身體上的疾病，負面影響包括焦慮、抑鬱、失眠和頭痛，所以這個時間點設置SEL社會情緒學習課程讓孩子清楚了解到自己的問題何在，再予以調整、教導、引導。

對於兒童和青少年來說，由於他們的應對技巧可能不如成人發達，因此這可能會使他們特別衰弱。由於缺乏其他正面的應對技巧，青少年可能會轉向吸煙、酗酒或濫用藥物來尋求安慰，或是與朋友和親人疏離，這也是應該去關心的思考方式及方向，假設如果孩子因為好奇而有所行動，做為第三人稱，又該如何應對？。

期中考一至六年級口說測驗

The first grade
The second grade
The third grade

The fourth grade
The fifth grade
The sixth grade
聽力和口說能力的提升也有助於其他語言技能的發展，如閱讀（註1）和寫作(註２)。當學生在聽力上有更好的表現時，他們能更好地理解語言的結構和用法，這反過來又促進了他們的寫作能力。整體而言，聽力和口說的練習能夠創造一個良性的學習循環，幫助學生在語言學習上取得更大的進步。
（註1及註2：這是利用過去從2/20（四）到今日4/25(五)所累積英語閱讀轉化成文字或圖片）

總結來說，英文聽力和口說能力對學生的學習和生活有著多方面的正面影響，包括提升學業表現、增強自信心、減少焦慮感以及促進整體語言能力的發展。
這些因素共同促進了學生的全面成長和未來的成功。
每一個年級每個班級會因年級不同而有所不同階段的級制分區段，至於聽力和口說能力的提升如何影響孩子的學習動機，其實簡言之，從日常生活中在課堂上所開啟發展至將孩子的自信心給予到最大限度，展現出來的話語表氣出自信的那一面。那麼聽力和口說能力的提升對學生的學習動機會有顯著的影響。以下是幾個主要方面，就是說明這些能力如何促進學生的學習興趣和參與度。

總結來說，聽力和口說能力的提升不僅能直接影響學生的閱讀和寫作能力，還能通過增強語言理解、促進口語表達、提高語言產出能力以及增強學習動機等多方面的作用，進一步促進學生的整體語言能力發展，簡單來說，在課堂上所設定的課程進度表，常鼓勵孩子們，多說，別怕錯，就是大膽的說出來，錯了再行修正，時間久而久之，你就會進入到習慣區，一到了習慣區，四肢運動就會因為手足舞蹈而增加肌肉的記憶細胞。