2-5-2 105年吃出好視力教育宣導

活動名稱

如何吃出好視力

主 講 者

林佳穎營養師

主辦單位

宜蘭國中

協辦單位

宜珍實業社

參加對象

全校師生

參加人數

750人

活動內容

概述

要吃出好視力必須把握均衡飲食原則，且可注意護眼相關食材的攝取，如深綠色、深黃色的蔬果。除注意飲食外，視力的維持與用眼習慣也有很大關係。

辦理情形說明：

介紹護眼口訣-「葉黃花ABC，均衡飲食好眼力」。

辦理情形說明：

介紹護眼相關營養素及食材。