推動每週蔬食運動情形

102年12月份菜單

日期

星期

主食

副食

湯

水果

1 

五

白米飯

麻婆豆腐

蔥香菜脯蛋

田園什蔬

銀耳雪蓮子甜湯

米漿

4 

一

糙米飯

鮮菇香蔥嫩雞

甜辣豆干

青菜

黃瓜蛋花湯

水果

5 

二

糙米飯

義式燉肉

雪菜肉末

青菜

肉骨茶湯

豆漿

6 

三

特餐

廣東炒麵

麥克雞塊*2

青菜

玉米濃湯

米漿

7 

四

糙米飯

滷香雞排

壽喜燒

青菜

菌菇湯

水果

8 

五

環保餐

土豆麵筋

昆布蒸蛋

彩燴蕈菇

綠豆粉圓

豆漿

11 

一

糙米飯

宮保雞丁

螞蟻上樹

青菜

味噌湯

水果

12 

二

糙米飯

蟹絲芋香蒸肉

關東煮

青菜

美味鮮菇湯

米漿

13 

三

特餐

紅麵線粳

滷豬排

  

甜心卷

豆漿

14 

四

糙米飯

香蒜豆鼓小捲

鮮蔬咖哩

青菜

枸杞冬瓜排骨湯

水果

15 

五

環保餐

五味醬淋黑干

雲耳炒蛋

百匯鮮蔬

紅豆湯

米漿

18 

一

糙米飯

韓式泡菜肉片

狀元滷味

青菜

甜玉米大骨湯

水果

19 

二

糙米飯

貴妃雞翅

筍茸肉末

青菜

西湖肉粳

豆漿

20 

三

特餐

肉絲蛋炒飯

黃金魚排

青菜

海結排骨湯

米漿

21 

四

糙米飯

古早味焢肉

黃瓜鴿蛋

青菜

羅宋湯

水果

22 

五

環保餐

照燒鮑菇

鮮菇蒸蛋

雙色花椰

芋頭西米露

豆漿

25 

一

糙米飯

椰汁咖哩燉肉

紹子豆腐

青菜

紫菜蛋花湯

水果

26 

二

糙米飯

蒲燒鯛魚片

鮮菇素燴

青菜

刈菜雞湯

米漿

27 

三

特餐

蕃茄日式拉麵

椒鹽紅槽炸雞

青菜

滷海帶片

豆漿

28 

四

糙米飯

客家肉燥

鐵板培根

青菜

蘿蔔排骨湯

水果

29 

五

環保餐

花瓜燒百頁

玉米滑蛋

鮮菇碎丁

八寶甜湯

米漿